kapi107435

Początkujący

Napisanych postów: 130 Przeczytanych: 1472 Szacuny: 0

Imię: Kacper Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-10-07 21:58:09 Data rejestracji: 2012-11-11 12:37:34 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pchnięcie kulą	Inne dyscypliny	3	2017-10-07 21:17:32
koszulka termoaktywna	Po siłowni, o siłowni	2	2016-08-26 13:48:43
"Zwijarka" na przedramiona	Po siłowni, o siłowni	3	2016-01-18 11:05:25
[S] sprzedam plakaty z Bravo Sport	Targowisko	2	2013-08-03 15:23:22
[S] telefon Samsung Galaxy mini 2	Targowisko	0	2015-08-06 13:13:15
czas na 100 m	Inne dyscypliny	4	2015-07-30 12:11:33
trening do oceny ;)	Trening w domu	5	2014-08-14 18:17:25
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	5	2014-07-31 14:00:28
ektomorfik pytanie	Po siłowni, o siłowni	14	2014-05-15 15:35:22
[S] sprzedam karty panini Road to Brasil !!	Targowisko	6	2014-04-02 12:32:01
typ budowy	Po siłowni, o siłowni	5	2013-12-21 11:23:23
Mr Olympia 2013	Po siłowni, o siłowni	1	2013-08-25 21:27:48
[K] książka ARNOLD. EDUKACJA KULTURYSTY	Targowisko	1	2013-08-14 20:24:55
jaka piłka ?	Piłka Nożna	2	2013-08-13 12:50:58
masa	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-08-02 13:26:36
czy do tego planu konieczna jest dieta ?	Po siłowni, o siłowni	5	2013-08-02 16:01:34
masa i bieganie	Trening dla początkujących	1	2013-07-31 11:43:13
czy ćwiczyć ?	Po siłowni, o siłowni	4	2013-07-09 15:16:19
czy tą ławke kupić ?	Po siłowni, o siłowni	6	2013-07-05 15:36:53
Jaką ławkę kupić ?	Po siłowni, o siłowni	3	2013-07-03 10:56:18
hantle...	Po siłowni, o siłowni	5	2013-06-29 22:17:21
[K] ławka treningowa	Targowisko	2	2013-06-29 12:40:37
[K] kolarzówka	Targowisko	0	2013-06-29 16:38:24
[K] gazeta Bravo Sport	Targowisko	6	2013-06-05 21:06:52
[K] kupię sztangielki	Targowisko	2	2013-06-05 21:12:38
Mleko	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-03-06 16:04:33
trening	Trening dla początkujących	3	2013-03-02 21:18:20
ściskacz	Trening w domu	8	2013-02-28 11:59:19
plan	Trening dla początkujących	1	2013-02-22 20:15:21
trening bokserski	Sztuki Walki	4	2012-12-22 15:01:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pchnięcie kulą	Inne dyscypliny	2017-10-07 21:58:08
[K] BRAVO SPORT PLAKATY KUPIĘ !!!!!!!!!!	Targowisko	2015-08-30 23:21:42
[K] BRAVO SPORT PLAKATY KUPIĘ !!!!!!!!!!	Targowisko	2015-08-30 21:40:37
[S] sprzedam plakaty z Bravo Sport	Targowisko	2015-08-28 21:34:38
czas na 100 m	Inne dyscypliny	2015-07-31 17:24:50
trening do oceny ;)	Trening w domu	2014-08-15 20:13:13
trening do oceny ;)	Trening w domu	2014-08-15 20:09:09
[S] Siłownia (lubuskie) okolice Nowej Soli !!	Targowisko	2014-08-04 17:48:41
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2014-08-01 11:49:23
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2014-07-31 18:37:40
ektomorfik pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-05-16 21:30:18
ektomorfik pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-05-16 21:27:43
ektomorfik pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-05-16 21:24:49
ektomorfik pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-05-16 21:17:28
ektomorfik pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-05-16 21:14:00
ektomorfik pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-05-16 21:07:58
ektomorfik pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-05-16 20:53:51
[S] sprzedam karty panini Road to Brasil !!	Targowisko	2014-04-05 17:48:18
[S] sprzedam karty panini Road to Brasil !!	Targowisko	2014-04-04 21:40:12
[S] sprzedam karty panini Road to Brasil !!	Targowisko	2014-04-02 12:55:57
[S] sprzedam karty panini Road to Brasil !!	Targowisko	2014-04-02 12:55:56
[S] sprzedam karty panini Road to Brasil !!	Targowisko	2014-04-02 12:55:50
[S] sprzedam karty panini Road to Brasil !!	Targowisko	2014-04-02 12:52:02
typ budowy	Po siłowni, o siłowni	2013-12-21 18:42:00
typ budowy	Po siłowni, o siłowni	2013-12-21 12:16:18
[S] Rękawice do boksu oraz do MMA, szczęki bokserskie.	Targowisko	2013-10-07 13:34:43
[S] Sprzet na silke. TANIO	Targowisko	2013-10-06 15:35:19
[S] Sprzet na silke. TANIO	Targowisko	2013-10-06 15:35:01
[S] Drążek	Targowisko	2013-10-06 15:30:09
[S] Rękawice do boksu oraz do MMA, szczęki bokserskie.	Targowisko	2013-10-06 15:25:24

kapi107435

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024