kanarek

Ekspert

Napisanych postów: 17398 Przeczytanych: 79160 Szacuny: 89

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-20 00:34:54 Data rejestracji: 2003-01-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SERWATKA	Odżywki i suplementy	2003-09-14 01:56:45
* SUPERSIŁA & SUPERMASA *	Doping	2003-09-14 01:51:34
Oceńcie tą dietkę	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 01:14:02
Ile gramow bialka na dzien ??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 01:13:25
Oceńcie tą dietkę	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 01:05:23
Ile gramow bialka na dzien ??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 01:03:43
Proporcje!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 00:57:02
Poszukujemy ochotników do badań wpływu diet niskoww na rozwój masy	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 00:51:11
Posiłki przed i po treningowe	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 00:50:44
Ile powinno wynosic dzienne kcal dla kulturysty ?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 00:47:07
Pytanie do expertów	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 00:43:41
delegacja-nieobecnosc	Trening w domu	2003-09-14 00:41:10
Jesc zeby przytyc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 18:25:52
Ile gramow bialka na dzien ??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 18:14:03
fat burner + green tea........	NUTRIFARM&OLIMP	2003-09-13 16:55:36
Ile gramow bialka na dzien ??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 16:31:36
Ile powinno wynosic dzienne kcal dla kulturysty ?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 16:13:55
Jesc zeby przytyc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 15:08:16
Pytanie co do kakao	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 14:59:03
Prosba do DArka i Slawka	NUTRIFARM&OLIMP	2003-09-13 14:39:54
delegacja-nieobecnosc	Trening w domu	2003-09-13 14:09:57
Izolat dla Olimpa - kto go wytwarza ?	NUTRIFARM&OLIMP	2003-09-13 14:07:51
GAINER CZY BIAŁKO?	NUTRIFARM&OLIMP	2003-09-13 14:05:23
fat burner + green tea........	NUTRIFARM&OLIMP	2003-09-13 14:04:07
jak to jest z dieta bialkowa?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 13:58:11
dieta kwaśniewskiego	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 13:22:59
fat burner + green tea........	NUTRIFARM&OLIMP	2003-09-13 13:21:09
Moze byc taka dietka?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 13:18:18
czekolada vs bezy	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 13:13:29
Jesc zeby przytyc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 13:11:54

kanarek

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024