kamils31

684

Ekspert

Napisanych postów: 4722 Przeczytanych: 90871 Szacuny: 684

Imię: Kamil Nazwisko: Nosal Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-17 06:12:58 Data rejestracji: 2009-11-02 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Raciechowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: MMA,Boks,Siłownia Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: boks,mma,siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-08 18:34:08
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-09-07 20:42:28
Nabijamy Pajacyka vol.2	Po siłowni, o siłowni	2011-09-07 19:49:12
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-06 19:47:46
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-09-06 19:47:04
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-09-05 20:23:42
s.m.p.a.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-05 20:03:19
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	Z archiwum kulturystyki	2011-09-05 15:54:52
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-05 15:48:26
Luke Wood - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-05 15:48:03
Żony kulturystów	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-04 19:57:04
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-09-04 19:51:28
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-09-04 19:51:24
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2011-09-04 14:24:39
Przepyszny soczysty kurczak	Kuchnia SFD	2011-09-04 07:58:47
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-09-03 21:27:39
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-03 18:15:01
Dorian Yates - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-03 18:10:05
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2011-09-03 15:26:41
16lat i 174kg na klatke	Po siłowni, o siłowni	2011-09-03 11:43:10
16lat i 174kg na klatke	Po siłowni, o siłowni	2011-09-03 10:49:42
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-09-02 20:47:40
16lat i 174kg na klatke	Po siłowni, o siłowni	2011-09-02 19:52:18
16lat i 174kg na klatke	Po siłowni, o siłowni	2011-09-02 18:48:42
16lat i 174kg na klatke	Po siłowni, o siłowni	2011-09-02 17:27:58
16lat i 174kg na klatke	Po siłowni, o siłowni	2011-09-02 16:56:25
16lat i 174kg na klatke	Po siłowni, o siłowni	2011-09-02 16:33:57
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-09-01 21:00:02
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2011-09-01 20:59:04
dziennik davidooo/powrót%-)	Trening dla początkujących	2011-09-01 14:13:42

kamils31

Ekspert

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?