kamils31

684

Ekspert

Napisanych postów: 4722 Przeczytanych: 90871 Szacuny: 684

Imię: Kamil Nazwisko: Nosal Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-17 06:12:58 Data rejestracji: 2009-11-02 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Raciechowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: MMA,Boks,Siłownia Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: boks,mma,siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 13:57:06
problem z zestawem marbo: ławka regulowana + wąskie stojaki	Po siłowni, o siłowni	2011-02-09 11:07:55
UWAGA Sterydy!!! :)	Po siłowni, o siłowni	2011-02-09 09:15:47
Ma ktoś taką wagę?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-07 15:55:45
Hangarr zdjęcia do oceny ( siłownia & muay thai )	Galeria Zdjęć	2011-02-07 13:54:06
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2011-02-07 13:45:32
Rok - Filmy z silki	Galeria Zdjęć	2011-02-07 10:43:06
Gdy cwicze na ilowni miesnie mi sie trzesa	Po siłowni, o siłowni	2011-02-06 17:42:34
Arab-24lata,Staż: 9lat (bez koksu)	Galeria Zdjęć	2011-02-06 17:30:16
Sciąganie krążków z gryfu po treningu	Po siłowni, o siłowni	2011-02-05 19:50:48
Obciążanie kręgosupa	Po siłowni, o siłowni	2011-02-05 19:45:11
Hst i zaraz potem split	Trening dla początkujących	2011-02-05 17:23:38
Sciąganie krążków z gryfu po treningu	Po siłowni, o siłowni	2011-02-05 15:54:32
Sciąganie krążków z gryfu po treningu	Po siłowni, o siłowni	2011-02-05 14:37:21
PRZYSIADY OD A DO Z !!!	Po siłowni, o siłowni	2011-02-03 15:05:15
Nie wiem czy robić czy nie?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-03 15:01:18
ja tez rosne :D	Galeria Zdjęć	2011-02-02 20:06:51
Nie wiem czy robić czy nie?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-02 20:04:40
Rok za mną:) suche mięśnie nowe fotki str.11	Galeria Zdjęć	2011-02-01 18:20:32
Podaruj kase na szczytny cel	Po siłowni, o siłowni	2011-02-01 16:01:06
prezentacja kulturystyczna	Po siłowni, o siłowni	2011-02-01 16:00:27
Nie wiem czy robić czy nie?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-31 18:41:47
Nie wiem czy robić czy nie?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-31 18:26:32
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2011-01-31 16:14:31
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2011-01-30 18:14:35
Ankieta do pracy dyplomowej	Po siłowni, o siłowni	2011-01-30 17:57:46
Jakie ćwiczenia najbardziej lubicie i na czym ?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-29 19:20:42
Future-aktualizacja s.44	Galeria Zdjęć	2011-01-29 14:44:10
NOWY MODERATOR UCIEKAMY !!	Galeria Zdjęć	2011-01-29 13:34:13
Trening 3 lata ocena	Galeria Zdjęć	2011-01-28 18:52:08

kamils31

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?