kamilos136

Specjalista

Napisanych postów: 196 Przeczytanych: 38433 Szacuny: 56

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-03-13 08:56:13 Data rejestracji: 2009-11-13 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trójbój siłowy Staż treningowy: 21 lat

Wzrost: 185 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 45 cm Obwód łydki: 50 cm Obwód klatki piersiowej: 130 cm Obwód przedramienia: 38 cm Obwód bioder: 110 cm Obwód uda: 80 cm Obwód w pasie: 98 cm

Wyciskanie na ławce: 190 kg Martwy ciąg: 325 kg Wyciskanie na barki: 110 kg Podciągnięcia: 15 Przysiad: 290 kg

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kontuzja w trakcie cyklu	Doping	7	2019-04-25 18:40:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-03-07 18:20:44
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-03-07 16:22:31
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-03-07 13:28:59
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-02-03 08:16:14
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-02-02 20:43:52
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-02-02 19:46:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-01-29 12:56:30
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-12-01 15:15:51
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-12-01 14:53:34
Pas trojbojowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-30 13:33:52
Pas trojbojowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-09 09:27:10
Pas trojbojowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-09 09:21:45
Pas trojbojowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-09 08:51:04
Trójbój siłowy, przy jakiś totalu warto zainteresować się zawodami?	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-09 08:46:39
II Puchar Szczecinka Bench Press - 09.10.2021 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-08-19 09:56:26
Mistrzostwa Świata WPA -14-18.04.2021 Pabianice	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-03-31 21:52:13
Mistrzostwa Świata WPA -14-18.04.2021 Pabianice	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-03-26 19:35:32
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-01-30 19:20:54
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	2021-01-19 14:33:26
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	2021-01-19 09:06:18
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-01-06 10:30:04
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-12-17 11:25:34
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-12-03 15:49:31
II PUCHAR SZCZECINKA WLK - MC 12.12.2020 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	2020-11-10 10:50:01
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-29 07:59:26
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-29 07:29:53
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-22 07:35:41
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-22 07:29:08
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-21 10:02:22
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-12 22:12:23

kamilos136

Specjalista

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?