kamil567

Początkujący

Napisanych postów: 612 Przeczytanych: 1744 Szacuny: 4

Imię: Kamil Nazwisko: Kassan Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-28 14:21:09 Data rejestracji: 2008-10-28 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: Trenuje już od prawie 10 lat, posiadam podstawową wiedzę i spore doświadczenie w treningu siłowym, jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym. Zajmuję się: Siłownia, piłka nożna Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia, piłka nożna Staż treningowy: 9

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
misja - stracic brzuch	Trening dla początkujących	36	2009-05-18 21:36:38
łokieć, co robić?	Zdrowie i Uroda	1	2009-05-22 19:30:44
dolny dwupak	Trening dla początkujących	4	2009-05-02 22:07:22
flaga	Trening dla początkujących	2	2009-04-21 15:36:35
podwyzszone ciesnienie??	Zdrowie i Uroda	8	2009-04-17 23:37:11
przysiady a suwnica.	Trening dla początkujących	13	2009-04-16 21:27:07
dietka wysokobiałkowa	Odżywianie i Odchudzanie	24	2009-04-15 19:36:51
rodzaj treningu	Trening dla początkujących	7	2009-04-14 23:19:52
białko wolno wchłaniajace się.	Odżywki i suplementy	17	2009-04-12 18:17:32
kręgosłup	Zdrowie i Uroda	3	2009-04-09 23:59:34
nogi a wzrost	Zdrowie i Uroda	7	2009-04-01 23:04:30
ABS czy ABS II??	Trening dla początkujących	1	2009-03-26 17:13:03
monotonność czy ciągłe zmiany?	Trening dla początkujących	12	2009-02-28 18:46:19
nogi a plecy??	Trening dla początkujących	5	2009-03-11 15:57:08
woda a zdrowie	Trening dla początkujących	3	2009-03-10 23:05:23
Sciegna i stawy	Zdrowie i Uroda	14	2009-02-04 20:18:58
martwy ciąg..	Trening dla początkujących	21	2009-02-04 20:08:09
trening brzucha	Trening dla początkujących	24	2009-02-01 19:30:51
Nitrobolon energizer x2	Odżywki i suplementy	5	2009-02-08 23:52:07
Nitrobolon	Odżywki i suplementy	6	2009-01-27 16:54:55
mostek	Trening dla początkujących	15	2009-01-11 18:58:51
plan treningowy - ocencie	Trening dla początkujących	9	2009-01-09 00:02:21
pompki	Trening dla początkujących	8	2009-01-08 14:29:58
klatka	Trening dla początkujących	6	2009-01-08 11:50:21
priorytet	Trening dla początkujących	4	2009-01-08 13:34:04
masa	Trening dla początkujących	3	2009-01-08 14:23:49
MC	Trening dla początkujących	12	2009-01-07 21:17:54
nogi	Trening dla początkujących	23	2008-12-06 11:29:14
cwiczenia ktore moga hamowac wzrost.	Trening dla początkujących	63	2008-10-28 22:41:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-18 20:02:48
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-17 12:25:37
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-16 22:31:56
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-16 18:58:38
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-16 15:20:23
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-16 11:52:20
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-15 21:53:17
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-15 13:59:26
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-15 11:57:42
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-15 10:51:26
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-14 07:00:59
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-13 23:04:13
ból kręgosłup dolny	Zdrowie i Uroda	2011-01-13 18:35:21
Pas treningowy z prawdziwego zdarzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-12-28 14:26:16
Pas treningowy z prawdziwego zdarzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-12-27 16:53:22
Pas treningowy z prawdziwego zdarzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-12-26 22:10:26
Sen przed treningiem.	Trening dla zaawansowanych	2010-12-22 16:04:40
Przysiady a plecy	Zdrowie i Uroda	2010-12-16 07:49:09
Przysiady a plecy	Zdrowie i Uroda	2010-11-16 20:05:52
Przysiady a plecy	Zdrowie i Uroda	2010-11-13 23:50:03
Przysiady a plecy	Zdrowie i Uroda	2010-11-11 17:26:43
Przysiady a plecy	Zdrowie i Uroda	2010-11-11 12:36:44
Przysiady a plecy	Zdrowie i Uroda	2010-11-10 23:24:15
Zrzucic brzuszek.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-29 19:44:46
Zrzucic brzuszek.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-28 21:47:58
Zrzucic brzuszek.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-23 12:51:08
Zrzucic brzuszek.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-22 06:54:57
Zrzucic brzuszek.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-21 20:09:25
Zrzucic brzuszek.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-21 18:43:34
BSN MASS STACK AVTP , czy warto?	Odżywki i suplementy	2010-09-05 17:03:26

kamil567

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania