kalikstat

195

Ekspert

Napisanych postów: 9906 Przeczytanych: 174402 Szacuny: 195

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-01 19:06:33 Data rejestracji: 2009-02-21 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: Początkujący amator Zajmuję się: Wszystkim i niczym Zainteresowania: Wszystkim i niczym Dieta: LC Uprawiane sporty: Wszystkie Staż treningowy: Amator

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aksel redukcja 2014, s.33 start!	Trening dla początkujących	2014-03-15 15:44:07
Kamils31 - Robienie formy na lato 2014 :D	Trening dla początkujących	2014-03-15 13:56:54
Skoki narciarskie sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2014-03-15 11:28:52
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg polaco_92 !!!	Po 35 roku życia	2014-03-15 11:27:50
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2014-03-15 09:52:25
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2014-03-15 08:26:31
[BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-15 08:20:05
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2014-03-14 20:29:36
Skoki narciarskie sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2014-03-14 20:25:20
Skoki narciarskie sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2014-03-14 16:11:04
Podsumowanie pół roku i jedziemy dalej	Po 35 roku życia	2014-03-13 19:57:03
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2014-03-13 16:40:53
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów	Po 35 roku życia	2014-03-13 14:49:57
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów	Po 35 roku życia	2014-03-13 13:40:12
Przygotowania do Debiutów 2014 Fitness Sylwetkowe Catarina	Trening dla zaawansowanych	2014-03-13 13:35:39
Pieczeń z mięsa mielonego - low carb	Kuchnia SFD	2014-03-13 13:29:20
piwko po treningu a odnowa	Piłka Nożna	2014-03-13 07:28:15
Skoki narciarskie sezon 2013/2014	Inne dyscypliny	2014-03-13 07:24:10
Kettlebells i bieganie - MaGor vol. II	Po 35 roku życia	2014-03-13 07:06:08
Od 108 do 91 kg. Ocena postępów :>	Galeria Zdjęć	2014-03-12 18:23:13
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2014-03-12 18:00:28
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow	Po 35 roku życia	2014-03-12 16:41:20
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow	Po 35 roku życia	2014-03-12 16:24:05
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow	Po 35 roku życia	2014-03-12 16:17:52
65 kilo przy 2 metrach.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-12 11:39:31
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow	Po 35 roku życia	2014-03-12 11:26:25
Podsumowanie pół roku i jedziemy dalej	Po 35 roku życia	2014-03-12 08:39:25
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2014-03-12 08:36:29
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-03-12 07:33:19
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2014-03-12 07:26:27

kalikstat

Ekspert

Artykuły

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024

Trening na plecy - jakie znaczenie mają szerokość chwytu, zakres i tor ruchu?

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat