kajdan

194

Ekspert

Napisanych postów: 1533 Przeczytanych: 16833 Szacuny: 194

Imię: Robert Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-12-26 15:54:23 Data rejestracji: 2012-10-10 18:36:54 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Ćwiczenia na siłowni ciężka fizyczna praca Zainteresowania: Sport turystyka muzyka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: boks,kulturystyka,biegam,jazda na rowerze Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: 186 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 125 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 25 Przysiad: 100 kg

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-03-16 16:43:40
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-03-10 17:49:24
Rok przemiany	Galeria Zdjęć	2015-03-03 21:57:38
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-03-02 16:46:17
DORADZCIE!!!! MASA/REDUKCJA???? FOTY.....	Galeria Zdjęć	2015-02-18 16:22:35
DORADZCIE!!!! MASA/REDUKCJA???? FOTY.....	Galeria Zdjęć	2015-02-17 20:28:34
Nebhe	Galeria Zdjęć	2015-02-17 20:21:41
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-02-15 16:57:57
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-02-12 09:13:25
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-02-07 19:39:15
Czas na zmianę - zmiana sylwetki 4 miesiace zaczynamy 5 ! Zdjecia	Galeria Zdjęć	2015-02-05 20:45:37
Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	Galeria Zdjęć	2015-02-05 20:43:39
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-02-03 20:12:18
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-02-03 17:42:12
tatuaz na bicepsie - czy to normalne?	Zdrowie i Uroda	2015-02-01 15:16:27
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-01-28 20:53:31
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2015-01-26 17:09:08
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-01-26 17:07:21
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-01-24 19:26:14
idzie.... masa?	Trening dla początkujących	2015-01-22 19:00:38
Sztuki Walki + Siłownia	Sztuki Walki	2015-01-22 16:16:32
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-01-22 16:13:51
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-01-22 16:08:56
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2015-01-22 16:06:47
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2015-01-21 16:44:57
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2015-01-20 17:30:56
Kuwik - ektomorfmik - 1994r.	Galeria Zdjęć	2015-01-19 19:42:29
Początek Redukcji Str.6 +	Galeria Zdjęć	2015-01-18 17:52:07
Kuwik - ektomorfmik - 1994r.	Galeria Zdjęć	2015-01-18 17:48:02
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2015-01-16 16:37:44

kajdan

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024