kacper95

116

Ekspert

Napisanych postów: 8063 Przeczytanych: 42749 Szacuny: 116

Imię: Kacper Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-19 20:10:11 Data rejestracji: 2013-02-28 18:55:19 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PIERWSZY_ROK_TRENING%C3%93W_-t1220706.html Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PIERWSZY_ROK_TRENING%C3%93W_-t1220706.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 34 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 27 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 54 cm Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2014-05-01 13:57:13
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-05-01 13:55:13
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2014-05-01 13:53:39
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-05-01 13:45:31
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-04-29 23:35:00
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2014-04-29 23:33:44
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-04-29 23:25:20
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-04-29 18:13:43
Od szczypiora do terminatora! :D	Dzienniki Juniorów	2014-04-29 15:35:19
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-04-28 23:11:48
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2014-04-28 15:03:15
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2014-04-28 14:52:24
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-04-26 13:34:42
[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96	Dzienniki Juniorów	2014-04-26 13:26:53
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-04-26 00:55:07
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-04-25 12:05:15
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-04-25 00:22:04
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-04-24 17:04:23
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2014-04-24 16:57:05
Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-04-24 16:56:01
byle do przodu - dziennik	ActivLab	2014-04-24 16:08:03
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2014-04-24 16:05:07
byle do przodu - dziennik	ActivLab	2014-04-24 16:02:29
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2014-04-24 15:59:17
Aksel redukcja 2014, s.33 start!	Trening dla początkujących	2014-04-24 15:54:22
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-04-24 15:50:44
[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96	Dzienniki Juniorów	2014-04-24 13:22:12
DT TheGladiators	Dzienniki Juniorów	2014-04-24 13:20:23
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-04-24 12:59:45
[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96	Dzienniki Juniorów	2014-04-24 11:13:30

kacper95

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?