SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

just_man

8

Początkujący

Dziennik treningowy
363 2521 8
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2009-06-02 21:40:29 2007-06-01 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
róznica na klacie Trening dla zaawansowanych 3 2007-08-08 10:02:07
kretyna..... pompa, pompa i po pompie Odżywki i suplementy 2 2007-08-02 20:52:31
caly dzien pracy....a potem trening Trening dla zaawansowanych 4 2007-08-01 19:27:36
solarium- blizny Zdrowie i Uroda 8 2007-07-30 12:14:24
act- obwody Trening dla początkujących 1 2007-07-31 10:02:28
Po ACT zarazz rzeźba.... i tylko rzeźba Trening dla zaawansowanych 10 2007-07-27 16:31:39
dwuglowe ud w ACT Trening dla zaawansowanych 5 2007-07-27 12:56:58
dębowa ławka Po siłowni, o siłowni 10 2007-07-24 14:23:53
porecze Po siłowni, o siłowni 3 2007-07-25 13:52:47
sposob na owady Po siłowni, o siłowni 5 2007-07-17 11:00:32
strazackie studia Po siłowni, o siłowni 1 2007-07-24 13:39:27
obrazowa twarz Zdrowie i Uroda 3 2007-07-08 09:21:22
chusteczki samoopalajace Zdrowie i Uroda 18 2007-07-11 17:38:38
kombinacje z fryzurą Zdrowie i Uroda 0 2007-07-09 19:05:51
prawo jazdy czy silownia? Po siłowni, o siłowni 21 2007-06-26 12:32:58
co do samoobrony? Po siłowni, o siłowni 43 2007-07-01 12:42:43
co to za swiatla? Zdrowie i Uroda 14 2007-06-29 09:03:12
jak miec ładne nogi:> Trening dla zaawansowanych 11 2007-06-25 18:09:18
biegunka... non stop Zdrowie i Uroda 2 2007-06-26 18:30:19
no to zaczynamy... Odżywianie i Odchudzanie 5 2007-06-26 15:35:18
kreatyna+hmb a syfy? Odżywki i suplementy 5 2007-06-26 11:28:13
godzina ma znaczenie? Po siłowni, o siłowni 15 2007-06-21 13:47:07
Co zastosować na dwugłowe ud? Trening dla zaawansowanych 10 2007-06-24 11:51:20
prosze o znalezienie laweczki;( Po siłowni, o siłowni 8 2007-06-24 11:13:44
kreatynka+hmb od poczatku?:) Odżywianie i Odchudzanie 12 2007-06-18 19:38:37
zmieszczę się na tym? Po siłowni, o siłowni 11 2007-06-19 18:38:34
stanowcza dieta, czy tylko zdrowe zywienie? Odżywianie i Odchudzanie 2 2007-06-19 17:10:46
co podac na impreze? Po siłowni, o siłowni 9 2007-06-17 11:45:18
Dieta jest ok, a brak diety lecz zdrowe zywienie? Odżywianie i Odchudzanie 5 2007-06-02 20:39:59
Plany na zrobienie silowni Po siłowni, o siłowni 4 2007-06-07 13:58:18
Nazwa tematu Dzial Data posta
pomysly na studia? Po siłowni, o siłowni 2008-01-18 18:19:12
pomysly na studia? Po siłowni, o siłowni 2008-01-18 12:24:48
nirówne wyrabianie sie mięśni brzuch Trening dla początkujących 2008-01-16 18:35:47
rening według Joe weidera Po siłowni, o siłowni 2008-01-16 18:33:28
odrzywki Po siłowni, o siłowni 2008-01-13 11:39:14
co to za utwor? Po siłowni, o siłowni 2008-01-13 11:37:04
FBW- ocena Trening dla początkujących 2008-01-04 22:49:47
FBW- ocena Trening dla początkujących 2008-01-04 20:14:19
jade tym planem 5 miesiecy i kicha Trening dla początkujących 2008-01-04 19:08:24
jade tym planem 5 miesiecy i kicha Trening dla początkujących 2008-01-04 18:34:09
jade tym planem 5 miesiecy i kicha Trening dla początkujących 2008-01-04 18:23:36
jade tym planem 5 miesiecy i kicha Trening dla początkujących 2008-01-04 18:14:32
tylko kreatyna? Odżywki i suplementy 2008-01-04 18:08:40
tylko kreatyna? Odżywki i suplementy 2008-01-04 07:51:36
tylko kreatyna? Odżywki i suplementy 2008-01-02 21:47:56
tylko kreatyna? Odżywki i suplementy 2008-01-02 20:22:13
Kreatyna - plusy i minusy Zdrowie i Uroda 2007-12-31 13:49:19
co moze byc z moimi oczami? Zdrowie i Uroda 2007-12-30 17:57:00
co moze byc z moimi oczami? Zdrowie i Uroda 2007-12-30 13:30:16
co moze byc z moimi oczami? Zdrowie i Uroda 2007-12-30 13:29:43
co moze byc z moimi oczami? Zdrowie i Uroda 2007-12-30 13:08:57
silownia-wzrok Trening dla zaawansowanych 2007-10-09 14:12:06
18 Zdrowie i Uroda 2007-10-06 20:32:27
wzrok- jestem zalamany... Zdrowie i Uroda 2007-10-05 15:49:58
włoski, fryz:) Zdrowie i Uroda 2007-10-03 17:31:54
Brzuch! Trening dla zaawansowanych 2007-10-03 07:17:10
debet Po siłowni, o siłowni 2007-10-02 21:41:13
pytanie o cene Po siłowni, o siłowni 2007-10-02 07:18:33
sposób na sześciopak!!! Trening dla zaawansowanych 2007-10-01 20:18:07
sposób na sześciopak!!! Trening dla zaawansowanych 2007-10-01 19:39:06

Artykuły

just_man 8 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane