jum3r

Początkujący

Napisanych postów: 234 Przeczytanych: 9529 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-04-16 11:50:14 Data rejestracji: 2006-01-12 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: pizza, kebab, mac, a w lato redukcja :) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: pare lat i wiele przerw

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
brzuch i %bf	Trening dla zaawansowanych	2007-04-27 01:27:16
thyrotherm 163 capsy	Targowisko	2007-04-26 21:30:01
KOKTAJL Z RANA NA REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-25 10:29:29
stuff z allegro	Po siłowni, o siłowni	2007-04-25 01:33:56
dieta dla zrozpaczonej przy A6W	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-25 01:08:43
Dietka do oceny...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-24 23:35:29
Dietka do oceny...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-24 18:05:57
A6W - powtórzenia (jak liczyc)	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 15:28:20
Omlet ale jak	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-24 13:24:41
Czy warto kupic ta ławeczke	Po siłowni, o siłowni	2007-04-24 12:32:08
thyrotherm 163 capsy	Targowisko	2007-04-24 01:09:07
True Life : I''m on steroids	Po siłowni, o siłowni	2007-04-23 01:14:30
PROSTA czy ŁAMANA??	Trening dla zaawansowanych	2007-04-22 00:57:31
TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.	Odżywki i suplementy	2007-04-21 17:06:48
thyrotherm 163 capsy	Targowisko	2007-04-21 16:58:18
thyrotherm 163 capsy	Targowisko	2007-04-21 16:46:37
thyrotherm 163 capsy	Targowisko	2007-04-21 16:39:51
czuje bica zamiast pleców	Trening dla zaawansowanych	2007-04-21 11:26:48
thyrotherm 163 capsy	Targowisko	2007-04-21 11:12:37
TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]	Odżywki i suplementy	2007-04-21 01:42:27
thyrotherm 163 capsy	Targowisko	2007-04-21 00:58:31
Najefektywniejszy obecnie spalacz	Odżywki i suplementy	2007-04-20 22:10:59
TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.	Odżywki i suplementy	2007-04-20 16:51:02
Czy dobrze pić na treningu mleko, kefir, maślanke itp czy lepiej poprostu wode ??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-20 16:19:00
TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.	Odżywki i suplementy	2007-04-19 01:12:55
TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.	Odżywki i suplementy	2007-04-18 23:56:13
ZMA apteczne - jak ułożyć?	Odżywki i suplementy	2007-04-18 20:55:27
Obciążenie/Krążki TANIO	Targowisko	2007-04-17 23:12:02
thermo speed	Odżywki i suplementy	2007-04-17 20:35:23
Moja redukcja :)	Galeria Zdjęć	2007-04-17 20:28:27

jum3r

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?