julcziik

736

Ekspert

Napisanych postów: 9812 Przeczytanych: 328492 Szacuny: 736

Imię: Julka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 23 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-07-03 17:15:48 Data rejestracji: 2014-07-29 16:52:32 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Choszczno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-12 21:53:57
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-12 21:52:45
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-12 21:50:26
Dziennik konkursowy: julcziik & Marian 87.	Dzienniki Juniorów	2014-12-12 21:46:38
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-12 21:45:26
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2014-12-12 20:01:34
[BLOG] O lepsze jutro - by adkens	Trening dla początkujących	2014-12-12 19:58:52
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2014-12-12 19:58:15
MikeMk - DT	Dzienniki Treningowe	2014-12-12 19:56:31
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2014-12-12 07:11:24
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-12 06:40:29
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2014-12-11 21:33:12
MikeMk - DT	Dzienniki Treningowe	2014-12-11 21:31:14
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-12-11 21:06:38
[BLOG] O lepsze jutro - by adkens	Trening dla początkujących	2014-12-11 21:05:47
Lominox - Walka o masę!	Dzienniki Treningowe	2014-12-11 21:03:39
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2014-12-11 21:02:25
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-11 20:55:09
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-11 20:41:17
Dziennik konkursowy: julcziik & Marian 87.	Dzienniki Juniorów	2014-12-11 20:31:42
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-11 20:30:48
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-11 20:30:24
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-11 20:02:16
[DT] Czesiek 43 - powrót do korzeni	Dzienniki Juniorów	2014-12-11 17:24:21
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-10 21:13:13
Dziennik konkursowy: julcziik & Marian 87.	Dzienniki Juniorów	2014-12-10 21:04:07
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-10 20:04:33
[DT] Czesiek 43 - powrót do korzeni	Dzienniki Juniorów	2014-12-10 17:07:01
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2014-12-10 14:12:59
[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-09 21:53:06

julcziik

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024