jafrap

Specjalista

Napisanych postów: 132 Przeczytanych: 1768 Szacuny: 69

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-10-11 12:59:12 Data rejestracji: 2013-04-10 08:32:06 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 20 lat z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-09-14 08:37:17
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-12-18 06:20:17
Najgłupsze żarty,powiedzenia jakie słyszeliście	Po siłowni, o siłowni	2019-12-03 20:16:11
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-24 06:30:23
FRANCO COLUMBU	Z archiwum kulturystyki	2019-08-30 22:28:40
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-04-10 10:31:57
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2018-11-28 19:01:55
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2018-11-15 17:55:39
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2018-11-09 10:04:11
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2018-10-19 20:26:15
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2018-07-12 06:24:13
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-05-22 06:21:03
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-05-21 14:20:08
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-05-21 06:14:34
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2018-05-10 07:03:47
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-02-27 11:02:47
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2018-01-16 16:33:18
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2018-01-16 09:40:38
Zgłoszenia do testu suplementów	Odżywki i suplementy	2017-11-09 12:48:59
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-11-07 10:22:46
DHEA wali po ciśnieniu!	Doping	2017-11-03 19:45:08
Zgłoszenia do testu suplementów	Odżywki i suplementy	2017-10-27 08:02:07
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-12 12:13:10
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-12 10:20:10
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 19:15:03
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-04 07:47:04
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-26 12:55:01
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-25 09:32:17
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-19 07:14:27
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-19 06:58:51

jafrap

Specjalista

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024