SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ilan

15

Początkujący

Dziennik treningowy
1247 10179 15
Informacje
Paweł b.d. b.d. 35 b.d. 2022-12-21 18:46:06 2009-05-09 00:00:00 Zachodniopomorskie Szczecin
O mnie
Interesuje Sie informatyka Siłownia Komputery i wszystko co z tym zwiazane b.d. Jest przynajmniej staram sie Kulturystyka:):) 4 lata
Moje wymiary
188 cm 86 kg 20% 39 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 89 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
witam Zdrowie i Uroda 7 2009-07-13 19:02:38
cykl Odżywki i suplementy 7 2009-07-12 19:00:38
Bialko Odżywki i suplementy 3 2009-07-08 02:18:36
co lepsze Odżywki i suplementy 10 2009-07-06 14:28:14
tluszczowo czy nie>> Odżywianie i Odchudzanie 13 2009-06-28 15:47:20
ostatecznie Trening dla początkujących 7 2009-06-30 17:25:16
Trening jak polaczyc Trening dla początkujących 3 2009-06-26 14:24:23
sutki Zdrowie i Uroda 3 2009-06-22 14:48:46
Witam:) Odżywianie i Odchudzanie 17 2009-06-15 22:10:37
Trening? Trening dla zaawansowanych 7 2009-06-15 08:20:47
pomoze mi ktos:) Odżywianie i Odchudzanie 12 2009-05-30 19:18:44
ryz i budyn Odżywianie i Odchudzanie 2 2009-05-25 20:37:11
siemka Zdrowie i Uroda 21 2009-05-24 19:27:22
uzupelniacz posilkow Odżywki i suplementy 2 2009-05-19 15:59:57
coś o kluturystyce lata 70,80 i nie tylko Trening dla początkujących 45 2009-05-17 17:41:10
Witam problem Trening dla zaawansowanych 3 2009-05-17 13:02:16
a6w Trening dla początkujących 16 2009-05-13 14:44:29
Klatka Trening dla początkujących 15 2009-05-11 17:25:51
nitro2 Odżywki i suplementy 11 2009-05-11 15:05:02
1 Cyklon Doping 22 2009-05-09 14:33:16
Nazwa tematu Dzial Data posta
Siatka Klub Zawody Inne dyscypliny 2010-10-24 21:26:10
Co zrobic:) Doping 2010-10-24 11:26:28
pot Zdrowie i Uroda 2010-10-17 21:16:32
odblok psycha Doping 2010-10-07 18:40:12
odblok psycha Doping 2010-10-07 15:07:25
Pierwszy raz na siłce Trening dla początkujących 2010-10-05 22:14:41
Obilo sie o uszy Doping 2010-10-05 20:50:50
Obilo sie o uszy Doping 2010-10-05 20:28:14
Rzeźbowy split Trening dla początkujących 2010-10-03 22:56:53
trening pytanie Trening dla początkujących 2010-10-01 20:05:52
odblok po cyklu przeziebienie Doping 2010-10-01 13:36:34
odblok po cyklu przeziebienie Doping 2010-10-01 10:07:44
odblok po cyklu przeziebienie Doping 2010-09-30 21:59:37
odblok po cyklu przeziebienie Doping 2010-09-30 14:17:21
saa Doping 2010-09-18 22:49:42
saa Doping 2010-09-18 21:33:21
saa Doping 2010-09-18 19:00:05
testo deca Hcg?? Doping 2010-09-07 16:44:15
testo deca Hcg?? Doping 2010-09-07 16:27:43
towar:) Doping - zdjęcia 2010-09-06 16:07:53
towar:) Doping - zdjęcia 2010-09-06 15:08:06
Cisnienie Doping 2010-09-04 10:34:19
mietex Doping 2010-09-02 16:12:15
mietex Doping 2010-09-02 15:31:20
Potrzebuję ćwiczeń z hantlami. Trening dla początkujących 2010-06-21 23:30:22
Sciaganie drazka czy podciaganie szerokim? Trening dla początkujących 2010-06-21 23:26:16
ANAVAR KTO TESTOWAŁ REFLEKSJE Doping 2010-06-21 23:23:12
porada - anapolin Doping 2010-06-21 23:20:51
ANAVAR Doping - zdjęcia 2010-06-21 23:19:20
Trening do poprawy ,sugestie rzeźba Trening dla początkujących 2010-06-21 23:14:46

Artykuły

ilan 15 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane