SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Iaai

0

Początkujący

Dziennik treningowy
41 611 0
b.d. b.d. b.d. 34 b.d. 9/1/2021 8:40:55 AM 12/5/2019 9:25:40 PM Mazowieckie Warszawa
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Oddzielanie białek od żółtka Odżywianie i Odchudzanie 4 6/27/2021 11:36:18 PM
Zero kaloryczne Trening dla początkujących 4 5/25/2021 1:09:01 AM
Węglowodany na noc Odżywianie i Odchudzanie 5 4/17/2021 5:43:42 PM
Rozkład partii w tygodniu Trening dla początkujących 3 4/6/2021 10:37:56 AM
Masa u kobiet Ladies SFD 2 3/18/2021 10:21:43 AM
Ilość tłuszczów w diecie Odżywianie i Odchudzanie 15 3/8/2021 6:57:43 PM
Odcinanie tłuszczu z kurczaka Odżywianie i Odchudzanie 7 3/9/2021 12:19:55 PM
3 serie zamiast 5 Trening dla początkujących 4 1/4/2021 2:05:24 PM
Powtórzenie Trening dla początkujących 5 12/14/2020 4:21:07 PM
Nie za dużo na przód barków? Trening dla początkujących 7 12/9/2020 7:27:10 PM
Przerwa między treningami Trening dla początkujących 3 10/7/2020 5:20:13 PM
Gryf i hantle Trening dla początkujących 5 9/28/2020 10:22:05 AM
Suplementy Olimp Odżywki i suplementy 5 7/18/2020 4:07:53 PM
Kaloryczność posiłków a masa mięśniowa Trening dla początkujących 11 7/8/2020 3:30:59 PM
Liczba serii Trening dla początkujących 3 7/3/2020 11:15:21 PM
Flex czy Kolagen? Odżywki i suplementy 9 6/14/2020 7:23:58 PM
3 dni przerwy od treningu Trening dla początkujących 6 5/31/2020 3:23:59 AM
Stawy i ich regeneracja Trening dla początkujących 3 6/14/2020 3:10:17 PM
L-Arginina czy AAKG Odżywki i suplementy 6 6/8/2020 5:21:12 PM
Nadmiar kolagenu Odżywki i suplementy 5 5/26/2020 5:24:49 PM
Cytrulina z beta-alaniną Odżywki i suplementy 4 4/28/2020 4:37:14 AM
Napój na trening Odżywki i suplementy 4 4/18/2020 10:47:37 PM
BCAA i Leucyna i Izolat Odżywki i suplementy 5 4/7/2020 1:15:24 AM
Olimp Iso Plus czy Carbo? Odżywki i suplementy 4 4/5/2020 8:49:41 PM
Ornityna i stosowanie białka przed treningiem Odżywki i suplementy 2 3/27/2020 1:02:56 AM
Efekty uboczne BCAA Odżywki i suplementy 4 1/14/2020 12:05:59 AM
Monohydrat kreatyny w tabletkach i brat treningu przez 3 tygodnie Odżywki i suplementy 8 1/1/2020 10:19:03 PM

Artykuły

Iaai 0 Początkujący