hernegild

Początkujący

Napisanych postów: 1308 Przeczytanych: 56796 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-11-02 15:12:10 Data rejestracji: 2005-09-27 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: WL Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Lista łodzian	Informator ŁÓDZKI	2010-03-06 12:29:00
Lista łodzian	Informator ŁÓDZKI	2010-03-05 21:02:27
Lista łodzian	Informator ŁÓDZKI	2010-03-05 21:00:03
Lista łodzian	Informator ŁÓDZKI	2010-03-05 20:56:34
Lista łodzian	Informator ŁÓDZKI	2010-03-05 16:22:53
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-03-05 14:46:58
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-03-05 14:37:21
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-03-04 17:10:06
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-03-03 22:39:39
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-03-01 00:24:02
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-03-01 00:12:48
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-28 23:59:30
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-28 23:18:26
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS	Trening dla początkujących	2010-02-28 15:55:03
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-08 23:36:09
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-08 11:52:11
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-07 14:58:35
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-04 12:04:46
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-04 00:17:14
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-04 00:06:50
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-03 23:50:09
spamik dla małych i tych większych vol 5	Trening dla początkujących	2010-02-03 23:45:00
trening na mase (plan do oceny i ew. poprawy ) ----- >	Trening dla zaawansowanych	2010-01-28 21:23:49
AMP w TS 2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-01-26 12:14:46
Cheerlead/Nowy rok, redukcja, w pogoni za ideałem	Trening dla początkujących	2010-01-23 14:51:59
spamik dla małych i tych większych vol 5	Trening dla początkujących	2010-01-17 16:25:44
spamik dla małych i tych większych vol 5	Trening dla początkujących	2010-01-17 16:05:35
spamik dla małych i tych większych vol 5	Trening dla początkujących	2010-01-17 16:00:58
spamik dla małych i tych większych vol 5	Trening dla początkujących	2010-01-17 04:24:15
spamik dla małych i tych większych vol 5	Trening dla początkujących	2010-01-16 15:30:24

hernegild

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania