gwiazda17

Początkujący

Napisanych postów: 548 Przeczytanych: 5353 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-11 19:45:21 Data rejestracji: 2013-01-24 18:54:17 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: piłka nożna, siłownia Staż treningowy: 2 lata 8 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening dla początkującego.	Trening dla początkujących	2013-06-16 22:36:21
Trening dla początkującego.	Trening dla początkujących	2013-06-16 22:32:54
Ławeczka skośna na brzuszki	Trening w domu	2013-06-16 22:13:59
Trening dla początkującego.	Trening dla początkujących	2013-06-16 21:57:18
łaczenie parti mięśniowych SPLIT	Po siłowni, o siłowni	2013-06-16 14:18:48
Jak zrobić szersze plecy?	Trening dla początkujących	2013-06-09 18:30:50
Jak zrobić szersze plecy?	Trening dla początkujących	2013-06-09 18:01:35
Jak zrobić szersze plecy?	Trening dla początkujących	2013-06-09 17:27:01
Jak zrobić szersze plecy?	Trening dla początkujących	2013-06-09 17:22:04
Jak zrobić szersze plecy?	Trening dla początkujących	2013-06-09 16:38:58
Rozstępy.	Trening dla początkujących	2013-06-09 16:34:25
mój plan treningowy, co o nim myślicie?	Trening w domu	2013-06-07 11:15:59
mój plan treningowy, co o nim myślicie?	Trening w domu	2013-06-06 23:22:23
Trening początkującego	Trening dla początkujących	2013-06-06 23:07:27
mój plan treningowy, co o nim myślicie?	Trening w domu	2013-06-05 18:40:38
mój plan treningowy, co o nim myślicie?	Trening w domu	2013-06-05 18:29:31
Trening początkującego	Trening dla początkujących	2013-06-05 18:12:55
PLAN DO OCENY i POPRAWY	Trening w domu	2013-06-04 23:02:43
Plecy	Po siłowni, o siłowni	2013-06-04 22:44:45
Plecy	Po siłowni, o siłowni	2013-06-04 22:43:56
Plecy	Po siłowni, o siłowni	2013-06-04 22:39:55
Plecy	Po siłowni, o siłowni	2013-06-04 22:36:22
Plecy	Po siłowni, o siłowni	2013-06-04 22:28:21
PLAN DO OCENY i POPRAWY	Trening w domu	2013-06-04 22:19:03
Biceps.... Plan treningowy .... problem :<	Trening w domu	2013-06-03 23:10:05
Brak napięcia mięśni najszerszych grzbietu	Trening dla początkujących	2013-06-03 22:50:22
Biceps.... Plan treningowy .... problem :<	Trening w domu	2013-06-03 22:40:24
Biceps.... Plan treningowy .... problem :<	Trening w domu	2013-06-03 20:44:40
Biceps.... Plan treningowy .... problem :<	Trening w domu	2013-06-03 20:39:31
Początki	Trening dla początkujących	2013-06-03 20:33:05

gwiazda17

Początkujący

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”