guban1988

Ekspert

Napisanych postów: 620 Przeczytanych: 9374 Szacuny: 78

Imię: Michał Nazwisko: Gubański Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-22 23:44:53 Data rejestracji: 2015-11-10 00:24:07 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Gostyń

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 62 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 34 cm Obwód łydki: 33 cm Obwód klatki piersiowej: 96 cm Obwód przedramienia: 27 cm Obwód bioder: 85 cm Obwód uda: 50 cm Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pieczywo - obecność w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-07-08 23:15:59
Manipulacja węglowodanami - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2021-07-08 23:14:20
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-07-08 23:01:55
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-07-01 22:33:39
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-30 23:32:03
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-28 09:20:09
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-27 09:25:50
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-26 19:32:55
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-23 14:23:53
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-23 10:35:28
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-22 10:46:33
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-22 07:45:03
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-21 15:49:12
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-19 01:29:42
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-19 01:28:53
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-19 01:28:20
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-08 17:03:15
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-03 10:30:05
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-06-01 14:06:59
Koktajle w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-20 23:26:09
Szybka budowa masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-20 23:20:34
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-20 14:05:32
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-19 22:51:46
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-19 13:11:08
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-11 09:50:31
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-11 09:46:38
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-10 18:15:13
Węglowodany i cukry	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-10 07:12:06
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-09 15:04:55
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-09 00:50:15

guban1988

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024