greku_806

Początkujący

Napisanych postów: 10815 Przeczytanych: 59538 Szacuny: 25

Imię: Rafal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-04-18 08:06:50 Data rejestracji: 2005-04-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: koszykowka, moto, Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-31 02:32:22
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-31 02:28:32
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-31 02:21:41
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-31 02:13:05
Piszczel, utwardzanie Golenia	Sztuki Walki	2008-05-31 02:07:29
Potrzebuje planu treningowego zwiekszajacego wyskok!!!	Inne dyscypliny	2008-05-31 02:02:24
Piszczel, utwardzanie Golenia	Sztuki Walki	2008-05-30 20:34:12
Piszczel, utwardzanie Golenia	Sztuki Walki	2008-05-30 19:26:11
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-29 22:47:26
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-29 22:24:56
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-29 12:01:38
Trening dla futbolistów - szybkość	Inne dyscypliny	2008-05-29 11:53:28
ile przerwy miedzy seria a cwiczeniem na mase??	Trening dla zaawansowanych	2008-05-28 00:27:31
Konkurs - na dobry początek	Usuniete tematy	2008-05-28 00:23:15
koszykówka- CO WAS WNERWIA	Inne dyscypliny	2008-05-28 00:21:27
Jean-Claude Van Damme	Z archiwum kulturystyki	2008-05-27 07:50:53
Potrzebuje planu treningowego zwiekszajacego wyskok!!!	Inne dyscypliny	2008-05-26 22:45:54
Pytanie	Administracja i Moderatorzy	2008-05-26 07:56:16
konkursy	Administracja i Moderatorzy	2008-05-26 07:52:50
Cenzura	VIP ROOM	2008-05-26 07:48:13
Gdzie w gory?	Inne dyscypliny	2008-05-26 00:21:49
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-25 23:26:30
Plan roczny treningu siatkówki dla I ligi	Inne dyscypliny	2008-05-24 12:09:04
do administracji forum	Administracja i Moderatorzy	2008-05-23 16:34:46
Dwuglowe miesnie (wyskok)	Inne dyscypliny	2008-05-22 15:20:27
Tradycyjne metody treningu kyokushin	Sztuki Walki	2008-05-21 13:00:49
amatorsko 10 lat :) nowe fotki, str. 23/24	Galeria Zdjęć	2008-05-21 11:09:22
Snowboard i Narty już blisko *SPAM*	Inne dyscypliny	2008-05-21 10:58:12
MMANIAK.PL-pytania,sugeste,rozmowy z nowym partnerem działu!	Sztuki Walki	2008-05-21 10:58:04
Prosze o sprawdzenie diety :) pierszy post mi nie wyszedl...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-21 10:55:44

greku_806

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy