greku_806

Początkujący

Napisanych postów: 10815 Przeczytanych: 59538 Szacuny: 25

Imię: Rafal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-04-18 08:06:50 Data rejestracji: 2005-04-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: koszykowka, moto, Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zetor, kłamstwo ma krótkie nogi :-)	Galeria Zdjęć	2006-07-16 22:08:57
Wakacyjny cykl by MDRAGON podsumowanie str39 i 40	Odżywki i suplementy	2006-07-16 22:01:38
Brawo krzych666	Administracja i Moderatorzy	2006-07-16 21:59:24
Bold dla DaroNigga	Administracja i Moderatorzy	2006-07-16 21:57:35
Trening-spam post	Administracja i Moderatorzy	2006-07-16 21:43:38
Trening-spam post	Administracja i Moderatorzy	2006-07-16 19:35:08
Thermal Pro, test by greku podsumowanie str 12	Odżywki i suplementy	2006-07-16 19:02:00
Trening-spam post	Administracja i Moderatorzy	2006-07-16 18:59:13
1fast400	Informator ŁÓDZKI	2006-07-14 15:09:16
Redukcja z Thermal PRO - test by Kylo_87	Odżywki i suplementy	2006-07-14 14:08:41
Trening-spam post	Administracja i Moderatorzy	2006-07-14 13:14:49
Thermal Pro, test by greku podsumowanie str 12	Odżywki i suplementy	2006-07-14 12:18:22
Wakacyjny cykl by MDRAGON podsumowanie str39 i 40	Odżywki i suplementy	2006-07-14 12:07:41
Trening-spam post	Administracja i Moderatorzy	2006-07-14 12:06:08
Trening-spam post	Administracja i Moderatorzy	2006-07-13 23:21:40
Ocencie mnie !! :-)	Galeria Zdjęć	2006-07-13 19:06:40
Mój podopieczny ok 1 roku treningu	Galeria Zdjęć	2006-07-13 18:59:17
Redukcja z Thermal PRO - test by Kylo_87	Odżywki i suplementy	2006-07-13 15:07:15
test: Xpand + krealkalyn. podsumowanie strona 13	Odżywki i suplementy	2006-07-13 14:15:10
Redukcja z Thermal PRO - test by Kylo_87	Odżywki i suplementy	2006-07-12 22:58:41
Thermal Pro, test by greku podsumowanie str 12	Odżywki i suplementy	2006-07-12 21:34:21
Cos tam	Galeria Zdjęć	2006-07-12 18:55:34
Mój podopieczny ok 1 roku treningu	Galeria Zdjęć	2006-07-12 18:53:11
Zgubić 13kg w 7 tygodni	Trening dla zaawansowanych	2006-07-12 18:49:42
Posiłek po treningowy ostatnim w dniu!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-12 18:46:41
Posiłek po treningowy ostatnim w dniu!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-12 18:39:49
trening do poprawy i oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-07-12 18:38:45
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-07-12 16:01:05
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-07-12 14:28:35
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-07-12 14:05:10

greku_806

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024