SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

greg64

2

Początkujący

Dziennik treningowy
351 5551 2
b.d. b.d. b.d. 34 b.d. 2/28/2014 10:43:35 PM 1/22/2010 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. jest b.d. 2 lata
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
trenig na mase do sprawdzenia BILL STARR 5X5 Trening dla zaawansowanych 5 2/16/2014 9:41:04 AM
dodawanie kalori w wysilek fizyczny Odżywianie i Odchudzanie 7 1/23/2014 10:05:49 PM
koncówka redukcji wychodzenie z kcal na + jak zrobic żeby sie nie zalac Odżywianie i Odchudzanie 7 1/12/2014 1:35:47 PM
push& pull do oceny połączony z 5x5 Trening dla zaawansowanych 11 12/9/2013 4:10:19 PM
redukcja 70kg co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 1 12/7/2013 10:12:43 AM
trenig push&pull do oceny Trening dla zaawansowanych 1 10/13/2013 11:02:15 PM
drązek do suiftu czy sciana Po siłowni, o siłowni 11 10/7/2012 12:37:44 PM
jaki trenig po długim splice Trening dla początkujących 6 10/9/2012 7:30:49 PM
trenig do oceny na mase Trening dla początkujących 6 10/5/2012 11:26:34 PM
sitec jumbo orginal czy podróbka Odżywki i suplementy 2 9/20/2012 6:23:05 PM
Zły kod pocztwoy Pytania do obsługi sklepu 1 9/16/2012 8:43:24 PM
kolejny cykl Odżywki i suplementy 3 8/27/2012 11:15:06 PM
pomoc w wyborze gainera Odżywki i suplementy 35 8/15/2012 5:18:25 PM
czy mono kazdej firmy jest inne prawda czy falsz..proszeo opinie Odżywki i suplementy 4 8/16/2012 11:27:29 PM
powrót do mono? Odżywki i suplementy 17 8/12/2012 11:28:37 AM
suplementcja po cyklu kreatynowym Odżywki i suplementy 4 5/9/2012 11:53:57 PM
po cyklu na green magnituge ...co dalej co na przerwe Odżywki i suplementy 9 5/5/2012 4:03:31 AM
po cyklu ...cykl bezkreatynowy Odżywki i suplementy 2 4/21/2012 6:11:25 PM
kawa a wyplukiwanie magnezu w green magnituge Odżywki i suplementy 5 3/29/2012 11:45:57 AM
xpand extreme pump + gm Odżywki i suplementy 3 3/24/2012 6:48:54 PM
ocena trenigu na poprawe sywletki ..co zmniec co dodac Trening dla początkujących 2 3/24/2012 3:03:55 PM
przedtrenigowka do gm i pw Odżywki i suplementy 10 3/23/2012 2:19:25 AM
posilki o roznych porach czy to przejdzie Odżywianie i Odchudzanie 2 3/21/2012 10:58:43 PM
jaki tribulus po cyklu kreatynowm Odżywki i suplementy 10 3/12/2012 10:42:53 AM
pytanie w sprawie supli Odżywki i suplementy 8 3/6/2012 3:36:50 AM
izotek male pytanko prosze o odpowiedz Zdrowie i Uroda 2 1/19/2012 10:52:16 PM
cykl na 8 tygodni z kilkoma suplami Odżywki i suplementy 31 2/14/2012 12:35:09 PM
powrót po przerwie i nowy cykl Odżywki i suplementy 1 2/13/2012 1:59:18 PM
montaz wyciagu semi pro Marbo 2 11/9/2011 11:02:24 PM
zestaw marbo do oceny Marbo 1 10/22/2011 2:59:03 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2/28/2014 10:49:05 PM
trenig na mase do sprawdzenia BILL STARR 5X5 Trening dla zaawansowanych 2/16/2014 7:15:21 PM
trenig na mase do sprawdzenia BILL STARR 5X5 Trening dla zaawansowanych 2/16/2014 6:07:41 PM
trenig na mase do sprawdzenia BILL STARR 5X5 Trening dla zaawansowanych 2/16/2014 6:07:14 PM
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2/9/2014 5:33:54 PM
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2/8/2014 9:21:58 PM
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2/7/2014 9:33:51 PM
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2/5/2014 10:18:05 PM
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2/5/2014 10:13:36 PM
dodawanie kalori w wysilek fizyczny Odżywianie i Odchudzanie 1/25/2014 10:46:52 PM
dodawanie kalori w wysilek fizyczny Odżywianie i Odchudzanie 1/24/2014 5:04:20 PM
dodawanie kalori w wysilek fizyczny Odżywianie i Odchudzanie 1/23/2014 11:04:46 PM
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 1/15/2014 5:48:09 PM
koncówka redukcji wychodzenie z kcal na + jak zrobic żeby sie nie zalac Odżywianie i Odchudzanie 1/15/2014 5:05:22 PM
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 1/14/2014 10:50:50 PM
koncówka redukcji wychodzenie z kcal na + jak zrobic żeby sie nie zalac Odżywianie i Odchudzanie 1/14/2014 10:05:35 PM
koncówka redukcji wychodzenie z kcal na + jak zrobic żeby sie nie zalac Odżywianie i Odchudzanie 1/12/2014 4:39:04 PM
Dieta na rzeźbę do oceny + pomoc Odżywianie i Odchudzanie 1/12/2014 2:21:28 PM
Dieta na rzeźbę do oceny + pomoc Odżywianie i Odchudzanie 1/12/2014 2:05:15 PM
push& pull do oceny połączony z 5x5 Trening dla zaawansowanych 12/9/2013 8:54:49 PM
push& pull do oceny połączony z 5x5 Trening dla zaawansowanych 12/9/2013 8:30:04 PM
push& pull do oceny połączony z 5x5 Trening dla zaawansowanych 12/9/2013 8:24:42 PM
push& pull do oceny połączony z 5x5 Trening dla zaawansowanych 12/9/2013 5:43:34 PM
push& pull do oceny połączony z 5x5 Trening dla zaawansowanych 12/9/2013 4:20:51 PM
Silownia a praca na budowie Trening dla zaawansowanych 10/14/2013 12:09:32 AM
jaki trenig po długim splice Trening dla początkujących 10/9/2012 9:03:46 PM
jaki trenig po długim splice Trening dla początkujących 10/9/2012 8:25:40 PM
jaki trenig po długim splice Trening dla początkujących 10/9/2012 8:24:40 PM
drązek do suiftu czy sciana Po siłowni, o siłowni 10/7/2012 1:38:28 PM
drązek do suiftu czy sciana Po siłowni, o siłowni 10/7/2012 1:28:27 PM

Artykuły

greg64 2 Początkujący