SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2016-02-20 16:53:49
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2016-02-20 16:48:04
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2016-02-20 16:37:46
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2016-02-20 14:33:48
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI Przygotowanie do zawodów 2016-02-20 14:29:18
BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016 Przygotowanie do zawodów 2016-02-20 14:13:46
*** TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *** Doping 2016-02-20 13:52:48
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2016-02-20 13:35:29
*** TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *** Doping 2016-02-20 13:34:53
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI Przygotowanie do zawodów 2016-02-20 13:33:38
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2016-02-20 11:09:33
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2016-02-20 10:16:39
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-02-20 09:24:49
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-02-20 09:05:18
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI Przygotowanie do zawodów 2016-02-20 08:53:27
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-02-20 08:51:40
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI Przygotowanie do zawodów 2016-02-19 23:16:15
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-02-19 23:08:20
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 2016-02-19 23:01:12
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; ) Kuchnia SFD 2016-02-19 22:50:08
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; ) Kuchnia SFD 2016-02-19 22:48:52
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; ) Kuchnia SFD 2016-02-19 22:38:41
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; ) Kuchnia SFD 2016-02-19 22:32:49
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE Ladies SFD 2016-02-19 22:31:26
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2016-02-19 21:04:28
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2016-02-19 19:53:00
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI Przygotowanie do zawodów 2016-02-19 18:36:10
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI Przygotowanie do zawodów 2016-02-19 18:24:27
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2016-02-19 18:05:40
Popuri - Albo wóz albo przewóz Dzienniki Treningowe 2016-02-19 17:37:22

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane