SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-06-05 23:17:49
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-06-05 21:41:10
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2016-06-05 20:56:49
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-06-05 19:59:19
[LOG] Przez lato do masy Doping 2016-06-05 18:53:39
[LOG] Przez lato do masy Doping 2016-06-05 18:51:31
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2016-06-05 18:48:02
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-06-05 15:52:11
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp ZDJĘCIA 2016-06-05 14:05:11
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-06-05 14:03:54
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-06-05 13:58:28
Syropy 0 kalorii zestawienie Kuchnia SFD 2016-06-05 13:48:29
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2016-06-05 12:18:28
[LOG] Przez lato do masy Doping 2016-06-05 12:12:14
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2016-06-05 11:14:13
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-06-05 11:13:02
Dyskusja SFD : Teraz żyjemy w Złotych Czasach Kulturystyki ? Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2016-06-05 10:57:54
Syropy 0 kalorii zestawienie Kuchnia SFD 2016-06-05 10:52:47
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-06-05 10:42:22
Syropy 0 kalorii zestawienie Kuchnia SFD 2016-06-05 10:36:57
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-06-05 10:34:03
Syropy 0 kalorii zestawienie Kuchnia SFD 2016-06-05 10:16:44
Syropy 0 kalorii zestawienie Kuchnia SFD 2016-06-05 09:56:08
Syropy 0 kalorii zestawienie Kuchnia SFD 2016-06-05 09:07:41
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2016-06-05 07:44:50
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2016-06-05 07:41:48
Ania Kapusta sezon 2016 Przygotowanie do zawodów 2016-06-05 07:39:34
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-06-05 06:50:51
problem z łydką - bieganie Trening dla początkujących 2016-06-05 06:46:55
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-06-04 23:21:39

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane