georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53180 Przeczytanych: 400644 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-21 18:31:19 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening na maszynach vs wolne ciezary	Trening dla początkujących	2016-07-21 22:46:00
Kreatyna Zakończony cykl	Odżywki i suplementy	2016-07-21 22:42:18
Jazda rowerem	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-21 22:41:41
Nadgarstek	Odżywki i suplementy	2016-07-21 22:40:29
14 latek i redukcja wagi... może siłownia?	Trening dla początkujących	2016-07-21 22:39:19
ćwiczenie na poprawe wyskoku	Trening dla początkujących	2016-07-21 22:36:20
Problem z doborem treningu	Trening dla początkujących	2016-07-21 21:25:15
Problem z doborem treningu	Trening dla początkujących	2016-07-21 21:15:35
trening na maszynach vs wolne ciezary	Trening dla początkujących	2016-07-21 21:14:15
Aeroby	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-21 19:56:13
Jazda rowerem	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-21 19:30:49
Problem z rociagnieciem?	Trening dla początkujących	2016-07-21 19:26:56
Serdecznie zapraszam	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-21 19:22:26
Problem z doborem treningu	Trening dla początkujących	2016-07-21 19:21:31
Problem z nabraniem masy	Odżywki i suplementy	2016-07-21 14:43:32
Bol	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-21 14:41:22
Masa	Trening dla początkujących	2016-07-21 06:26:35
Moje biedne nogi... :(	Trening dla początkujących	2016-07-21 04:38:33
Problem z rociagnieciem?	Trening dla początkujących	2016-07-21 04:31:50
praca na 3 zmiany a palnie mięsni	Trening dla początkujących	2016-07-21 04:29:05
Rozpisanie,prowadzenie	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-21 04:20:05
Masa	Trening dla początkujących	2016-07-21 04:16:52
Pierwsza domowa siłownia	Trening dla początkujących	2016-07-21 04:15:40
Odżywki	Trening dla początkujących	2016-07-20 12:58:38
UNIVERSAL CREATINE i BIOTECH USA ISO WHEY ZERO ?	Odżywki i suplementy	2016-07-20 12:55:19
Ciuchy na siłownie :D	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-20 12:53:51
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-07-20 12:50:20
5x5	Trening dla początkujących	2016-07-20 12:48:43
Maszynka mechaniczna	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-20 12:47:23
5x5	Trening dla początkujących	2016-07-20 12:44:00

georgu

Ekspert

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?