georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53180 Przeczytanych: 400644 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-21 18:31:19 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
barki - dobór tak czy nie ? (2)	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 12:07:13
fbw ilosc cwiczen 2	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 12:06:51
Ile kalorii ma udziec wołowy?	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 12:06:17
jakość snu i zmniejszenie stresu	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 12:03:55
Bcca Xtand Go scivation	Odżywki i suplementy	2017-07-09 12:01:43
Duże a małe grupy	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 12:00:01
żołnierskie	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 11:53:41
kolacja moze byc?	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 11:51:14
rolowanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 11:49:37
trening codziennie tylko na1dynkach	Trening dla zaawansowanych	2017-07-09 11:48:08
Białko spożycie.	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 11:45:05
jakość snu i zmniejszenie stresu	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-09 11:43:42
rozciaganie lydek	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-08 13:01:50
oddech	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-08 12:58:45
Śniadanie.	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-08 12:55:23
Ser feta na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 22:25:41
kreatyna pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 22:19:44
Masa czy Redukcja? Co myślicie?	Trening dla początkujących	2017-07-07 22:15:02
Wystające żyły.	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 22:12:23
fbw trening dla osoby początkującej	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 22:10:24
osłabienie	Trening dla zaawansowanych	2017-07-07 22:09:49
Cwiczenie technika	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 22:07:17
kreatyna naturalna czy smakowa?	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 22:06:31
o co chodzi?	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 22:05:44
Trening Priamidalny czy Stałe Obciążenie	Trening dla początkujących	2017-07-07 22:02:55
makrela - z czym ?	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 22:01:17
Białko z tuaryną	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-07 21:57:26
Ryż i inne węglowodany	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-07-07 21:09:03
masło orzechowe	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-06 23:40:37
kreatyna pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-06 23:33:40

georgu

Ekspert

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię