georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zadośćuczynienie	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-21 11:14:21
Wpc protein plus instant	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-21 11:13:23
Czy ta kreatyna będzie ok + dawkowanie	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-21 11:09:16
Robienie obciążenia	Trening dla początkujących	2018-08-21 07:57:57
Robienie obciążenia	Trening dla początkujących	2018-08-20 08:09:56
podciąganie	Trening dla początkujących	2018-08-20 08:09:07
Nie mogę spać od siłowni.	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 19:47:39
Co lepsze	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 17:40:46
Niestabilna waga po mecie.	Doping	2018-08-19 17:37:58
Dieta na masę z 60kg do 75kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-08-19 17:37:07
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-08-19 17:35:51
Chudnę zamiast przybierać na masie	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 17:33:24
Naukowe odkrycie ! Kobiety patrzą tylko na wygląd	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 17:31:47
Zarzut	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 17:25:57
Jaka przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2018-08-19 17:24:28
Dk Yoo	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 17:20:15
Niestabilna waga po mecie.	Doping	2018-08-19 17:14:48
Zupy mi szkodzą	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 17:13:26
Jaka kasza dobra do szejka?	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 17:11:54
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-08-19 16:54:00
Dodanie kofeiny do przedtreningówki	Odżywki i suplementy	2018-08-18 20:56:09
Dodanie kofeiny do przedtreningówki	Odżywki i suplementy	2018-08-18 19:54:49
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-08-18 19:49:51
Wycieczki górskie	Inne dyscypliny	2018-08-18 16:13:21
Grupa krwi B a pomidory	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-18 16:10:36
Biceps i przedramię	Trening dla początkujących	2018-08-18 16:10:08
Trening spartańskiego wojownika. Filmowa muskulatura w 30 dni	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-18 16:02:35
Napięcie w odcinku piersowym i szyjnym	Trening dla początkujących	2018-08-18 16:01:38
Jaka przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2018-08-18 16:00:26
Praca w korporacji	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-18 15:58:40

georgu

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024