georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-06-02 11:00:07
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2020-06-01 18:05:45
Jan Błachowicz vs Jon Jones w walce o tytuł wagi półciężkiej?	Scena MMA i K-1	2020-06-01 11:47:20
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-06-01 11:41:51
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-06-01 11:41:00
FBW można tak?	Trening dla początkujących	2020-05-31 16:59:09
Kaloryczność.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2020-05-31 16:56:43
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-05-31 10:45:22
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2020-05-31 10:44:57
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2020-05-31 10:43:40
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-05-31 10:42:04
Czy dostanie w nos boli	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2020-05-31 10:41:34
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2020-05-31 10:39:37
3 dni przerwy od treningu	Trening dla początkujących	2020-05-31 08:12:14
Pytanie odnośnie białka Nutrend Iso Whey Prozero - 2250g	Odżywki i suplementy	2020-05-29 14:13:11
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-05-29 10:13:05
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-05-29 10:11:18
BCAA + kreatyna - jak to brać?	Odżywki i suplementy	2020-05-29 10:09:01
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2020-05-28 18:12:03
Jan Błachowicz vs Jon Jones w walce o tytuł wagi półciężkiej?	Scena MMA i K-1	2020-05-28 18:09:01
Biceps do oceny	Galeria Zdjęć	2020-05-28 18:06:49
Jon Jones kontra Francis Ngannou i Stipe Miocic w wadze ciężkiej?	Scena MMA i K-1	2020-05-28 18:05:53
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-05-28 08:06:59
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-05-28 08:03:40
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-05-27 20:47:12
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-05-27 19:01:50
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-05-27 19:01:10
Wyciskanie półsztangi na barki - dobra alternatwy?	Trening dla początkujących	2020-05-27 18:56:23
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-05-27 18:53:04
BCAA + kreatyna - jak to brać?	Odżywki i suplementy	2020-05-27 18:51:07

georgu

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024