georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening do oceny!!! PILNE xD	Trening dla początkujących	2007-12-18 20:33:59
trening na mase czy na sile	Trening dla początkujących	2007-12-18 20:32:44
Biceps i Triceps	Trening dla początkujących	2007-12-18 20:27:34
jak długo cwiczyc FBW???	Trening dla początkujących	2007-12-18 20:25:16
Sprint - jakie buty?	Trening dla początkujących	2007-12-18 20:18:31
Rzeźba i siła	Trening dla początkujących	2007-12-18 20:15:41
Trening A Budowa A Grupa Krwi	Trening dla początkujących	2007-12-18 20:14:17
Moj trening - prosze o rade	Trening w domu	2007-12-18 20:10:33
Odpowiadac:)	Trening dla początkujących	2007-12-18 20:07:33
14 lat	Trening dla początkujących	2007-12-18 18:06:38
prosze o rade przy ulorzeniu treningu treningu	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:58:24
Pomocy!!! Kilka pytań dla znających sie na rzeczy	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:56:24
Parę pytań odnośnie FBW	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:43:43
Trening do oceny.	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:40:31
Proszę o poprawe planu treningowego	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:37:16
Trening FBW do oceny	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:35:36
Prosze o sprawdzenie planu.	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:30:53
mam problem z bicepsem	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:28:00
FBW - do oceny	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:26:42
Plan do oceny siła+masa	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:22:31
Pierwsza masa czy siła???	Trening dla początkujących	2007-12-18 17:20:24
Buty do kosza	Inne dyscypliny	2007-12-18 17:15:25
FBW---> ocena oceny :P	Trening dla początkujących	2007-12-17 22:18:33
Trening do oceny!!! PILNE xD	Trening dla początkujących	2007-12-17 21:58:52
Split po ACT	Trening dla początkujących	2007-12-17 21:56:18
jakie skutki uboczne przynosi siłownia	Trening dla początkujących	2007-12-17 21:54:32
prosze o ulozenie planu	Trening dla początkujących	2007-12-17 21:51:54
PLAN NA MASE 2x W TYG	Trening dla początkujących	2007-12-17 21:36:32
Plan do sprawdzenia.	Trening dla początkujących	2007-12-17 21:33:53
A6W	Trening dla początkujących	2007-12-17 21:32:42

georgu

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024