freddie12

Początkujący

Napisanych postów: 390 Przeczytanych: 3374 Szacuny: 1

Imię: bartek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2010-07-21 14:48:26 Data rejestracji: 2009-11-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: szkola:/// Zainteresowania: MuZyKa, kulturystyka Dieta: - staram sie;}} Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 10 miesiecy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pomoc;) obciążenie... Pilnie..	Po siłowni, o siłowni	8	2010-07-06 14:45:39
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	44	2010-07-13 15:20:48
freddie wiosenna forma;))	Galeria Zdjęć	35	2010-05-28 21:36:22
pomoc w wyborze sprzetu;)	Po siłowni, o siłowni	5	2010-05-21 14:39:31
poprosze o pomoc w ocenie sylwetki;) co mam poprawic i jaki trening stosowac:p	Galeria Zdjęć	74	2010-01-11 23:24:20
jaka ławka lepsza??????	Po siłowni, o siłowni	13	2010-03-28 20:38:43
prosze o ocenę treningu:)	Trening dla początkujących	19	2010-01-19 17:46:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CYCLONE PICTURE	Galeria Zdjęć	2010-07-21 14:42:14
Obciążni	Po siłowni, o siłowni	2010-07-21 14:40:25
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-21 14:39:33
18 lat, prawie trzy lata treningu bez supli i sterydów	Galeria Zdjęć	2010-07-21 14:37:49
18 lat , staż 2,5 roku, nowe foty str.9	Galeria Zdjęć	2010-07-21 14:37:18
bartosf rocznik 94	Galeria Zdjęć	2010-07-21 14:36:49
Pare pytań do wycinki	Po siłowni, o siłowni	2010-07-21 14:35:59
animal stak 2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-21 14:35:16
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-21 14:34:50
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-21 14:34:40
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-21 14:33:59
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-21 14:32:02
18 lat 2lata stazu	Galeria Zdjęć	2010-07-19 20:56:57
SUPER MUZYKA	Po siłowni, o siłowni	2010-07-19 20:40:21
Sztanga..	Po siłowni, o siłowni	2010-07-19 17:17:35
Big Brian ...metamorfoza...	Galeria Zdjęć	2010-07-17 15:08:15
na silowni za malolata	Po siłowni, o siłowni	2010-07-13 21:27:13
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-13 21:26:08
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-13 21:24:36
ubrania dla koksów;)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-13 21:20:59
Drewniana siłownia	Po siłowni, o siłowni	2010-07-13 15:26:02
profile kwadratowe	Po siłowni, o siłowni	2010-07-11 11:27:25
Jaką kupić ławkę lub zestaw	Po siłowni, o siłowni	2010-07-11 11:09:20
Opinie Spartan II ew. coś innego :)	Po siłowni, o siłowni	2010-07-09 20:36:15
pomoc;) obciążenie... Pilnie..	Po siłowni, o siłowni	2010-07-07 15:40:07
Jakie gryfy do krążków 25mm	Po siłowni, o siłowni	2010-07-06 19:17:39
Mój rysunek - Frank Zane	Po siłowni, o siłowni	2010-07-06 19:14:14
pomoc;) obciążenie... Pilnie..	Po siłowni, o siłowni	2010-07-06 19:09:47
dla 14 latków	Po siłowni, o siłowni	2010-07-05 15:22:49
Wyciąg masiv czy Marbo	Po siłowni, o siłowni	2010-07-01 17:16:27

freddie12

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024