SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699670 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 21:30:02 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta dla 17-latka Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-13 21:46:42
Proszę o ocenę diety. Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-13 21:41:57
Masa po "wiecznej redukcji" - czy warto coś kupić, a jeśli tak to co? Odżywki i suplementy 2016-04-13 18:55:16
Dieta redukcyjna do oceny, pozdro Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-13 18:36:25
Masa po "wiecznej redukcji" - czy warto coś kupić, a jeśli tak to co? Odżywki i suplementy 2016-04-13 18:32:25
Dieta redukcyjna do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-13 18:30:44
Testosteron. Doping 2016-04-13 16:49:33
Masa po "wiecznej redukcji" - czy warto coś kupić, a jeśli tak to co? Odżywki i suplementy 2016-04-13 16:44:47
Masa po "wiecznej redukcji" - czy warto coś kupić, a jeśli tak to co? Odżywki i suplementy 2016-04-13 16:44:01
Spalacze z efedryna a alkohol Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-13 12:30:18
Redukcja tk. tł. Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-13 12:28:15
aakg czy nitrobolon co lepsze..? Odżywki i suplementy 2016-04-13 12:22:59
Dymatize z force Odżywki i suplementy 2016-04-13 12:18:19
Co wybrać BSN Syntha 6 edge, Allnutrition whey protein czy whey gold standard ? Odżywki i suplementy 2016-04-12 23:38:41
Co wybrać BSN Syntha 6 edge, Allnutrition whey protein czy whey gold standard ? Odżywki i suplementy 2016-04-12 23:35:58
Temat organizacyjny działu Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-12 22:43:58
Źródła białka Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-12 22:17:31
nawodnienie przy dopingu Doping 2016-04-12 17:47:43
Dieta na mase ocena (ektomorfik) Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-12 17:46:20
Dieta Redukcyjna do Oceny - dziwne wyniki, prośba o ocenę diety. Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-12 10:31:35
iniekcje w udo Doping 2016-04-12 00:17:16
3gramy białka na kilogram Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-12 00:04:59
Zrzucenie oponki Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-11 23:53:38
O co chodzi? Odżywki i suplementy 2016-04-11 19:04:06
Tribulus Odżywki i suplementy 2016-04-11 19:03:28
Dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-11 19:02:43
eca z czystej efedryny Doping 2016-04-11 19:00:59
Pora posilkow Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-11 18:58:16
Jak przytyć na boczkach i brzuchu? Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-11 18:57:22
Niski poziom glukozy Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-11 18:54:56

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane