SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699674 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-24 21:59:24 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Cykl na m-drolu Doping 2016-04-29 00:05:10
probolon50 Odżywki i suplementy 2016-04-28 23:47:20
Potrzebuję diety redukcyjnej dla sportowca 74 kg. Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-28 22:51:56
ALLNUTRITION LOŻA SZYDERCÓW 2016-04-28 22:39:37
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-28 22:33:46
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-28 22:32:45
Dieta na masę do oceny, 95kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-28 22:28:24
ALLNUTRITION LOŻA SZYDERCÓW 2016-04-28 13:01:59
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia! LOŻA SZYDERCÓW 2016-04-27 23:27:46
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2016-04-27 22:32:45
Dieta o wadzę 50kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-27 22:21:31
kreatyna bcaa bialko - pomoc Odżywki i suplementy 2016-04-27 18:23:13
odżywka białkowa Odżywki i suplementy 2016-04-27 18:20:41
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2016-04-27 18:18:44
kreatyna bcaa bialko - pomoc Odżywki i suplementy 2016-04-27 18:11:16
Długotrwałe stosowanie SAA, a długość życia. Doping 2016-04-27 16:30:11
Odżywka na mase po nieduanej redukcji Odżywki i suplementy 2016-04-27 16:29:09
Długotrwałe stosowanie SAA, a długość życia. Doping 2016-04-27 16:26:52
Długotrwałe stosowanie SAA, a długość życia. Doping 2016-04-27 16:22:50
Odżywka na mase po nieduanej redukcji Odżywki i suplementy 2016-04-27 16:20:39
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-27 16:18:16
Utrata wagi Odżywki i suplementy 2016-04-27 12:44:28
Dieta dla ektomorfika Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-27 12:43:47
Utrata wagi Odżywki i suplementy 2016-04-27 12:42:30
odżywka białkowa Odżywki i suplementy 2016-04-27 12:39:48
Redukcja 95kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-27 12:37:40
Suplementy diety ich łączenie oraz redukcja. Odżywki i suplementy 2016-04-27 12:36:16
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2016-04-27 11:06:33
Sprawdzenie diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-27 11:04:03
Pomoc w doborze suplementacji na redukcji (BRZUSZYSKO) Odżywki i suplementy 2016-04-27 11:02:31

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert