SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699669 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 18:59:09 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Białko, jaki odstęp czasu ? Odżywki i suplementy 2017-01-02 22:36:58
Prosze o Porade ludzi ktorzy ogarniaja temat !!! Pierwszy cykl ! Doping 2017-01-02 22:07:08
Problem po cyklu Enathan,Royal. PROSZE BARDZO O POMOC. Doping 2017-01-02 22:02:56
Zaniżony testosteron. Zdrowie i Uroda 2017-01-02 22:02:15
Problem po pierwszym cyklu... PROSZE O POMOC. Doping 2017-01-02 21:55:42
Bardzo prosze o pomoc. Doping 2017-01-02 21:49:37
hrt Doping 2017-01-02 21:48:02
Problem po pierwszym cyklu... PROSZE O POMOC. Doping 2017-01-02 19:21:38
Wyniki badań Doping 2017-01-02 18:56:07
Układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-02 18:10:05
Dieta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-02 18:05:20
Witam panowie jak co nowego roku nowe postanowienie salbutamol Doping 2017-01-02 17:18:51
odblok enan+deka Doping 2017-01-02 17:08:49
CLA, spalacze Odżywki i suplementy 2017-01-02 16:53:03
Mleko - ktoś w końcu to wyjaśni? Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-02 16:50:05
Witam panowie jak co nowego roku nowe postanowienie salbutamol Doping 2017-01-02 15:26:11
Kobieta - dobór sterydu Doping 2017-01-02 12:31:18
Powrót do diety po tygodniowej przerwie Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-02 12:29:48
Pierwszy cykl Doping 2017-01-02 12:26:57
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2017-01-02 10:38:44
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2017-01-02 10:20:38
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2017-01-02 10:12:31
SAA 10 procent Doping 2017-01-02 10:08:27
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLEMENTY I ODŻYWKI Odżywki i suplementy 2017-01-02 10:05:20
Przekąski w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:42:00
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:35:00
krążenie krwi Odżywki i suplementy 2017-01-01 22:30:37
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:22:08
Układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:17:35
Dieta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:13:59

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane