SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82717 699608 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-19 13:42:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wysokie ciśnienie na Trenie Cypio i t3 - potrzebny jakiś lek Doping 2017-07-29 07:48:57
Monohydrat kreatyny - zapytanie o jej szkodliwość oraz stosowanie z gainerem Odżywki i suplementy 2017-07-28 21:47:32
Monohydrat kreatyny - zapytanie o jej szkodliwość oraz stosowanie z gainerem Odżywki i suplementy 2017-07-28 20:52:51
Dieta ani na mase ani na redukcje . Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-28 19:33:28
Wysokie ciśnienie na Trenie Cypio i t3 - potrzebny jakiś lek Doping 2017-07-28 16:23:06
Mocny spalacz od SFD Odżywki i suplementy 2017-07-28 14:50:39
Mocny spalacz od SFD Odżywki i suplementy 2017-07-28 14:37:48
Utrata wagi po "obżarstwie" i zapotrzebowanie na kcal. Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-28 14:19:48
Pomoc Doping 2017-07-28 14:01:56
Spalacze tłuszczu ranking - 2021 Ranking suplementów i odżywek 2017-07-28 13:59:11
Mocny spalacz od SFD Odżywki i suplementy 2017-07-28 13:57:45
Spalacze tłuszczu ranking - 2021 Ranking suplementów i odżywek 2017-07-28 13:53:57
Ashwaganda a tribulusy Odżywki i suplementy 2017-07-28 13:49:40
Spalacze tłuszczu ranking - 2021 Ranking suplementów i odżywek 2017-07-28 13:44:08
Mocny spalacz od SFD Odżywki i suplementy 2017-07-28 13:40:17
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2017-07-28 07:30:33
BlueberryGirl - pytania dietetyczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 22:18:16
Odblok kilka pytań Doping 2017-07-27 22:14:01
tamoxifen i symex = mozna razem czy albo albo ? Doping 2017-07-27 18:18:51
Białko + kreatyna - jak brać? Odżywki i suplementy 2017-07-27 14:59:19
Dieta na masę do oceny, 68kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 14:19:08
Dieta na masę do oceny, 73 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 14:16:07
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 14:15:04
Dieta na masę do oceny, 73 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 14:12:38
Test i Opinie ALLNUTRITION Pro Series, Protein Wafer, SFD Power Shot Odżywki i suplementy 2017-07-27 11:27:26
Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 11:10:40
Dieta na masę do oceny, 87kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 11:07:58
Dieta na masę do oceny, 77kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 11:06:16
Dieta na masę do oceny, 68kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-27 11:05:33
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 2017-07-27 10:55:57

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert