SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82717 699608 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-19 13:42:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta do oceny 92kg ,33lata Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 19:03:15
Dieta do oceny 92kg ,33lata Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 18:30:33
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2017-09-17 17:11:56
Czy to efekty po spalaczu? Odżywki i suplementy 2017-09-17 16:59:16
Napój kakaowy do szejka Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 15:31:43
Napój kakaowy do szejka Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 14:57:33
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 14:56:09
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 14:18:59
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 14:17:40
Dieta na masę do oceny, 68kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 09:15:23
Dieta na masę do oceny, 68kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 00:03:18
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-17 00:01:41
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 23:51:29
Zejście z cyklu Doping 2017-09-16 23:50:19
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 23:32:33
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2017-09-16 21:19:51
Suple, cel masa Odżywki i suplementy 2017-09-16 19:42:41
Kilka pytań dotyczących odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 19:36:05
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 18:54:07
Suple, cel masa Odżywki i suplementy 2017-09-16 18:52:20
Kilka pytań dotyczących odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 18:44:46
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 18:29:56
Kilka pytań dotyczących odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 18:28:28
Czy ten cykl jest dobry??? Doping 2017-09-16 17:09:10
Czy ten cykl jest dobry??? Doping 2017-09-16 16:09:07
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 15:26:52
Opuchlizna, ból po strzale propa w udo. Potrzebna rada ! Doping 2017-09-16 14:59:58
9kg w 3.5 miesiąca? Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 14:49:08
9kg w 3.5 miesiąca? Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-16 14:41:12
Ekstrakt świńskiej tarczycy - opinie Odżywki i suplementy 2017-09-16 13:17:34

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane