SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699662 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 14:54:04 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przyjmowanie suplementów bez konkretnej diety Odżywki i suplementy 2018-04-30 00:03:05
Cykl Omka+Meta+Rad140 Doping 2018-04-30 00:00:48
Redukcja na raz Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-30 00:00:07
Prop 1-8 odblok. Doping 2018-04-29 22:24:26
Prośba o pomoc w suplementacji; trening na masę; do 200zł miesięcznie. Odżywki i suplementy 2018-04-29 21:00:36
Redukcja na raz Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 20:59:06
Posiłek potreningowy Cheat Day'a? Jeśc czy nie jeść? Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 20:12:28
50 lat i sterydy Doping 2018-04-29 18:22:33
Łączenie boostera Odżywki i suplementy 2018-04-29 15:27:27
Dorsz po pieczeniu Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 14:57:53
1wszy cykl test winstrol deca Doping 2018-04-29 13:14:17
1wszy cykl test winstrol deca Doping 2018-04-29 12:20:52
Czy to przestępstwo? (Produkty na diecie redukcyjnej) Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 12:05:42
1wszy cykl test winstrol deca Doping 2018-04-29 12:03:19
Dieta redukcyjna - do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 11:19:38
1wszy cykl test winstrol deca Doping 2018-04-29 11:14:31
Super sklep SFD SKLEP SFD 2018-04-29 11:12:47
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2018-04-29 11:09:42
Man Scorch Odżywki i suplementy 2018-04-29 08:45:39
Wysokie próby wątrobowe Doping 2018-04-29 08:42:09
Przeciwutleniacze - jaki dystans od treningu Odżywki i suplementy 2018-04-29 08:35:11
1wszy cykl test winstrol deca Doping 2018-04-29 00:11:48
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie Odżywki i suplementy 2018-04-29 00:09:56
Opinie na temat moich suplementów (odżywek) Odżywki i suplementy 2018-04-29 00:07:18
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 00:06:11
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 00:04:31
Brak efektów przy odchudzaniu, prośba o pomoc. Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 00:02:19
bez diety i odżywek czy ma to jakiś sens ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-29 00:00:33
Dieta na mase, trening do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-28 23:58:57
Dieta redukcyjna - do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-28 23:54:12

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane