SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699678 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 16:28:55 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Problem z trądzikiem Doping 2018-06-28 19:31:11
Dieta redukcyjna dla 65 kg kobiety Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 17:06:26
Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 17:04:44
Jaka jest roznica? Co wybrac? Odżywki i suplementy 2018-06-28 15:11:58
Jaka jest roznica? Co wybrac? Odżywki i suplementy 2018-06-28 14:02:06
Sumple antykataboliczne Odżywki i suplementy 2018-06-28 12:20:56
przytycie bez ćwiczeń Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 12:19:42
Kreatyna Na Redukcji Odżywki i suplementy 2018-06-28 12:02:00
przytycie bez ćwiczeń Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 11:55:27
Kreatyna Na Redukcji Odżywki i suplementy 2018-06-28 08:20:45
Turanabol z UK do PL Doping 2018-06-28 08:19:17
Zespół Habba -czy jest wzkazaniem do przyjmowania sterydów Doping 2018-06-28 08:16:54
Turanabol co i jak Doping 2018-06-28 08:15:25
WAGA STOI W MIEJSCU - HELP Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 08:10:56
dieta o niskim IG + trening + ilosc kcal Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-27 23:49:52
Odchudzanie 2018 Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-27 23:48:50
jakie badanie aby sprawdzic czy przyswaiam wystarczajaca ilosc protein? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-27 23:46:42
Zespół Habba -czy jest wzkazaniem do przyjmowania sterydów Doping 2018-06-27 23:32:20
Turanabol z UK do PL Doping 2018-06-27 22:59:35
Dieta redukcyjna dla 65 kg kobiety Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-27 22:35:40
Pilne... (olej tluszczowy.) Dam+ Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-27 18:21:14
kreatyna przy masie czy redukcji Odżywki i suplementy 2018-06-27 18:19:27
klucie pod sercem a jedzenie ryb Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-27 18:18:40
Problemy z erekcją, testosteron, proviron, lekarze i prośba o pomoc Doping 2018-06-27 18:18:02
Storm universal Odżywki i suplementy 2018-06-27 15:55:53
Stała suplementacja - Storm i inne Odżywki i suplementy 2018-06-27 14:45:12
HTZ - sam nie wiem Doping 2018-06-27 14:30:40
Stała suplementacja - Storm i inne Odżywki i suplementy 2018-06-27 14:28:41
przytycie bez ćwiczeń Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-27 13:05:40
WAGA STOI W MIEJSCU - HELP Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-27 11:59:45

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert