SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699670 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 21:30:02 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Odżywka białkowa - dobry wybór? Odżywki i suplementy 2022-08-13 16:15:20
Anavar + Boldenon (clomid) Doping 2022-08-12 18:05:51
Kreatyna - stosowanie Odżywki i suplementy 2022-08-12 17:51:15
HGH -temat ogólny Doping 2022-08-10 21:42:22
Testosteron propionat i jakość labu Doping 2022-08-10 15:22:12
próby wątrobowe Zdrowie i Uroda 2022-08-10 13:18:35
Creatine SFD vs. Trec Micronized 200 Mesh - czy warto dopłacać? Odżywki i suplementy 2022-08-10 09:59:16
Creatine SFD vs. Trec Micronized 200 Mesh - czy warto dopłacać? Odżywki i suplementy 2022-08-10 09:50:47
Top 5 najważniejszych suplementów Odżywki i suplementy 2022-08-09 22:39:26
Odżywka białkowa; Niepewna Odżywki i suplementy 2022-08-09 22:28:28
Top 5 najważniejszych suplementów Odżywki i suplementy 2022-08-09 22:26:55
próby wątrobowe Zdrowie i Uroda 2022-08-09 20:44:20
próby wątrobowe Zdrowie i Uroda 2022-08-09 20:30:04
Hemoroidy, problem z nimi a przysiady Trening dla początkujących 2022-08-09 19:42:25
HGH -temat ogólny Doping 2022-08-09 19:14:12
cykl dla dziewczyny Doping 2022-08-09 15:46:51
Rekompozycja - 3 miesiące, co dalej? Trening dla początkujących 2022-08-09 00:06:23
Rekompozycja - 3 miesiące, co dalej? Trening dla początkujących 2022-08-08 22:58:39
Trening siłowy - ocena Trening dla początkujących 2022-08-08 22:55:03
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD Doping 2022-08-08 19:19:55
Stała suplementacja cypio Doping 2022-08-08 19:07:12
Odblok po trt Doping 2022-08-07 22:34:35
Przedtreningówka - jaką wybrać? Odżywki i suplementy 2022-08-07 15:49:57
Creatine SFD vs. Trec Micronized 200 Mesh - czy warto dopłacać? Odżywki i suplementy 2022-08-07 14:31:43
Testosteron Libido Doping 2022-08-07 14:04:17
Kreatyna i beta alanina - jaką wybrać? Odżywki i suplementy 2022-08-07 13:26:38
Dłuższy cykl enan solo Doping 2022-08-07 12:58:43
Testosteron Libido Doping 2022-08-07 09:45:51
Kreatyna i beta alanina - jaką wybrać? Odżywki i suplementy 2022-08-06 22:34:59
Tren + EQ Doping 2022-08-06 20:00:31

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert