SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699670 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 21:30:02 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
badania=jaki odblok Doping 2019-04-15 22:26:12
badania=jaki odblok Doping 2019-04-15 22:13:52
SARM Szybkie pytania bez logowania 2019-04-15 21:49:09
Metanabol przed treningiem Doping 2019-04-15 21:37:45
Zapas odżywek Odżywki i suplementy 2019-04-15 21:21:33
Ciekawostka na temat T5 Odżywki i suplementy 2019-04-15 21:16:39
Zapas odżywek Odżywki i suplementy 2019-04-15 21:13:56
Co dalej z cyklem Doping 2019-04-15 20:05:40
Zapas odżywek Odżywki i suplementy 2019-04-15 20:03:36
Badania krwi Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-15 19:54:43
Wklęsła klatka Zdrowie i Uroda 2019-04-15 19:53:46
Metanabol przed treningiem Doping 2019-04-15 19:52:29
Symex vs tamox Doping 2019-04-15 16:59:53
Prośba o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-15 16:41:05
Jaki booster testo na PCT Doping 2019-04-15 16:40:11
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-04-15 16:39:36
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-04-15 16:08:09
Nagła strata wagi Zdrowie i Uroda 2019-04-15 16:06:30
Masować, czy redukować? Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-15 16:04:57
Jaki booster testo na PCT Doping 2019-04-15 16:04:24
Ciekawostka na temat T5 Odżywki i suplementy 2019-04-15 16:02:47
Nagła strata wagi Zdrowie i Uroda 2019-04-15 12:50:34
Ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-15 12:49:10
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-04-15 12:45:59
Masować, czy redukować? Odżywianie i Odchudzanie 2019-04-15 12:44:54
Spalacz- stosowanie Odżywki i suplementy 2019-04-15 12:36:45
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-04-15 00:02:49
Symex vs tamox Doping 2019-04-14 22:53:26
Pierwszy cykl 40 latka. niski testosteron. Doping 2019-04-14 22:43:26
Początki :) Szybkie pytania bez logowania 2019-04-14 22:41:51

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert