SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699675 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 11:04:29 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Suplementy dla 16 latka Odżywki i suplementy 2019-06-06 13:58:53
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2019-06-06 10:39:53
Trenbolon Doping 2019-06-06 10:37:33
Ból kolana usg nic nie wykazalo Zdrowie i Uroda 2019-06-06 10:35:12
Redukcja- dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-06 10:32:29
Białko podczas odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-06 10:31:12
Przetłumaczyć Szybkie pytania bez logowania 2019-06-06 10:29:20
Przerwanie cyklu odblok Doping 2019-06-06 10:23:58
wyniki morfologii z rozmazem Szybkie pytania bez logowania 2019-06-06 10:22:54
Reduct burn Szybkie pytania bez logowania 2019-06-06 10:20:34
Pocenie Szybkie pytania bez logowania 2019-06-06 10:19:54
Testosteron solo Doping 2019-06-05 23:35:45
robienie masy Szybkie pytania bez logowania 2019-06-05 22:44:32
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-06-05 22:24:42
L-glutamina a insulinooporność Szybkie pytania bez logowania 2019-06-05 22:08:37
Naczyniak Zylny w mózgu a ćwiczenie Doping 2019-06-05 22:05:17
Jak brać Nandrobol Szybkie pytania bez logowania 2019-06-05 21:43:48
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-06-05 21:29:20
Połączenie kreatyny i testosteronu? Doping 2019-06-05 21:20:50
Ćwiczenia siłowe a choroba nerek Szybkie pytania bez logowania 2019-06-05 21:19:54
Interpretacja wynikow po 2 latach ON Doping 2019-06-05 21:17:55
Pomoc w diecie na mase 29lat 186cm 3000kcl Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-05 21:15:49
Brak efektów na diecie Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-05 21:12:24
Tłuszcz trzewny Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-05 21:10:51
Odchudzanie - redukcja czy rekompozycja? Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-05 21:09:07
Niepokojący wygląd mięśnia piersiowego Zdrowie i Uroda 2019-06-05 21:08:01
Czy zbić juz estro? Jest ponad normę Doping 2019-06-05 20:59:54
Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-05 20:57:57
Babel z płynem rumień wokół Szybkie pytania bez logowania 2019-06-05 20:55:35
odpowiedz Szybkie pytania bez logowania 2019-06-05 20:54:39

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert