SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699670 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 21:30:02 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
prop tren a + oral? Doping 2020-05-21 00:25:29
Pierwszy cykl nadciśnienie na cyklu ? Doping 2020-05-20 22:01:16
Priopionat efekty Doping 2020-05-20 15:56:42
dlaczego lekarze nie przypisuja tamoxu ? Doping 2020-05-20 15:50:32
dlaczego lekarze nie przypisuja tamoxu ? Doping 2020-05-20 15:34:42
Ból wątroby przy antybiotyku Zdrowie i Uroda 2020-05-20 15:05:40
Który stack kreatynowy Odżywki i suplementy 2020-05-20 14:31:32
Problem z libido jak i z samym penisem Doping 2020-05-20 13:51:23
Czy ten sposób na zakwasy nie wpływa źle na organizm i efekty? Trening dla początkujących 2020-05-20 13:29:12
Przemiana 34 kg co dalej Odżywianie i Odchudzanie 2020-05-20 13:22:00
Czy jest sens i jak stosowac? Odżywki i suplementy 2020-05-20 13:15:57
200 kg Zdrowie i Uroda 2020-05-19 22:00:17
Ginoo Zdrowie i Uroda 2020-05-19 21:50:04
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-05-19 21:37:48
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-05-19 21:35:59
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-05-19 21:31:54
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-05-19 21:17:02
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-05-19 21:12:48
biceps- uginanie ramion z gryfem i hantlami Trening dla początkujących 2020-05-19 20:34:05
biceps- uginanie ramion z gryfem i hantlami Trening dla początkujących 2020-05-19 20:26:29
200 kg Zdrowie i Uroda 2020-05-19 19:33:02
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-05-19 19:30:15
Odżywka Białkowa na Redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 2020-05-19 18:31:58
Spalacz tłuszczu na redukcji Odżywki i suplementy 2020-05-19 16:50:51
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2020-05-19 14:46:48
Źródło białka Odżywianie i Odchudzanie 2020-05-19 12:39:06
Źródło białka Odżywianie i Odchudzanie 2020-05-19 11:55:25
Ból po prawej stronie klatki piersiowej. Zdrowie i Uroda 2020-05-18 23:26:41
Co się dzieje na zerze Odżywianie i Odchudzanie 2020-05-18 23:19:34
Powtórzenia i objętość Trening dla początkujących 2020-05-18 21:27:20

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert