SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82718 699615 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-20 00:29:28 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ Administracja i Moderatorzy 2013-02-26 21:06:25
kreatyna mleko Odżywki i suplementy 2013-02-26 20:14:00
Temat dla Moderatorów opinie na temat próbek produktów IHS. Iron Horse Series 2013-02-26 19:40:19
marihuana na cyklu Doping 2013-02-26 13:40:13
marihuana na cyklu Doping 2013-02-26 13:34:55
marihuana na cyklu Doping 2013-02-26 13:17:04
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2013-02-26 12:31:03
#SPAM - Pytanie do Arasa o rozne takie %-) Doping 2013-02-26 12:15:45
Porawki / Problemy / Zgłoszenia Archiwum LS 2013-02-26 11:33:56
Zjazd vol. 3 ( teraz konkrety) Archiwum LS 2013-02-26 11:29:19
Czy mogę zacząć brać kreatyne Odżywki i suplementy 2013-02-25 23:10:26
Beta alanina Odżywki i suplementy 2013-02-25 23:09:28
Jaka kreatyna? Odżywki i suplementy 2013-02-25 22:54:42
Jaka kreatyna? Odżywki i suplementy 2013-02-25 22:21:54
Jaka kreatyna? Odżywki i suplementy 2013-02-25 22:18:29
"Nie rdzewieć mimo upływu lat" Po 35 roku życia 2013-02-25 21:48:41
Thermal Pro Odżywki i suplementy 2013-02-25 19:22:38
Bol brzucha po bialku Odżywki i suplementy 2013-02-25 19:20:02
tygodniowa przerwa w treningu a cykl kreatynowy Odżywki i suplementy 2013-02-25 19:09:10
Golota vs Saleta Doping 2013-02-25 19:02:44
Spalacz tłuszczu (OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS) a białko na redukcji Odżywki i suplementy 2013-02-25 19:00:15
Golota vs Saleta Doping 2013-02-25 18:57:24
Prosze o pomoc :) Odżywki i suplementy 2013-02-25 18:50:19
Golota vs Saleta Doping 2013-02-25 18:41:50
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-02-25 18:40:12
Spalacz tłuszczu (OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS) a białko na redukcji Odżywki i suplementy 2013-02-25 18:39:19
Prosze o pomoc :) Odżywki i suplementy 2013-02-25 18:37:49
Pomocy ! Jaki suplement Odżywki i suplementy 2013-02-25 18:35:36
Spalacz tłuszczu (OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS) a białko na redukcji Odżywki i suplementy 2013-02-25 18:30:32
Prosze o pomoc :) Odżywki i suplementy 2013-02-25 18:28:52

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert