SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699674 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-24 21:59:24 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kreatyna do odrobienia spadków Odżywki i suplementy 2013-05-20 17:37:12
Mono vs. Jabłczan vs. STORM Odżywki i suplementy 2013-05-20 17:35:47
ketoza na PH Archiwum LS 2013-05-20 17:34:27
ketoza na PH Archiwum LS 2013-05-20 17:23:46
Mono vs. Jabłczan vs. STORM Odżywki i suplementy 2013-05-20 17:22:18
ketoza na PH Archiwum LS 2013-05-20 17:19:35
pierwszy ;-) - spam grubasów czas zacząć %-) Archiwum LS 2013-05-20 17:18:15
pierwszy ;-) - spam grubasów czas zacząć %-) Archiwum LS 2013-05-20 17:05:45
pierwszy ;-) - spam grubasów czas zacząć %-) Archiwum LS 2013-05-20 16:46:22
ketoza na PH Archiwum LS 2013-05-20 16:42:54
ketoza na PH Archiwum LS 2013-05-20 16:41:51
ketoza na PH Archiwum LS 2013-05-20 16:24:13
Gainer przy Breakdance. Odżywki i suplementy 2013-05-20 15:56:38
Creatine mega caps 1250 Odżywki i suplementy 2013-05-20 15:50:54
Szkolenia - nowe Archiwum LS 2013-05-20 15:40:18
Szkolenia - nowe Archiwum LS 2013-05-20 12:02:13
Szkolenia - nowe Archiwum LS 2013-05-20 10:44:41
Kolejny cykl kreatynowy, Co oprócz kreatyny Odżywki i suplementy 2013-05-20 00:34:16
DAA fakty Odżywki i suplementy 2013-05-19 23:11:36
odżywki dla 16 latka Odżywki i suplementy 2013-05-19 22:51:32
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-05-19 22:38:50
L-karnityna Porada Odżywki i suplementy 2013-05-19 22:35:39
pierwszy ;-) - spam grubasów czas zacząć %-) Archiwum LS 2013-05-19 22:04:53
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-05-19 21:46:15
L-karnityna Porada Odżywki i suplementy 2013-05-19 21:33:28
SZYBKIE PYTANIE! Doping 2013-05-19 21:15:51
Wybór izolatu Odżywki i suplementy 2013-05-19 20:34:50
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-05-19 19:04:06
Cykl jaki?kreatyna czy nitro? Odżywki i suplementy 2013-05-19 12:33:46
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-19 11:53:04

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane