SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699674 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-24 21:59:24 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Szkolenia - nowe Archiwum LS 2013-06-30 10:25:19
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2013-06-30 00:57:00
Xpand+Nitro - pytanie Odżywki i suplementy 2013-06-30 00:51:33
Pierwsze suple (cykl kreatynowy) Odżywki i suplementy 2013-06-30 00:48:16
25x2 zjeść i ocenić Archiwum LS 2013-06-30 00:31:08
25x2 zjeść i ocenić Archiwum LS 2013-06-30 00:27:56
25x2 zjeść i ocenić Archiwum LS 2013-06-30 00:25:27
25x2 zjeść i ocenić Archiwum LS 2013-06-30 00:23:22
trening ramion / roznice w obwodach Trening dla zaawansowanych 2013-06-29 14:18:23
Krata na lato według - Muzzy17 Po 35 roku życia 2013-06-29 14:09:56
xtreme anabolic stack - kiedy brać? Po 35 roku życia 2013-06-29 13:51:43
Zawody - Sprawy organizacyjne Archiwum LS 2013-06-28 19:58:09
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3 Doping 2013-06-28 19:53:15
Mięśnie brzucha- proszę o pomoc Odżywki i suplementy 2013-06-28 11:56:49
Mięśnie brzucha- proszę o pomoc Odżywki i suplementy 2013-06-28 11:52:19
Nie zjadłem śniadania- nastąpi katabolizm? Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-28 11:40:59
Club Muscle Up Po 35 roku życia 2013-06-28 10:54:04
Wyniki poziomu tescia na prolce Doping 2013-06-28 09:40:06
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3 Doping 2013-06-28 09:28:51
testo med Bioniche Pharma Doping 2013-06-28 00:17:31
Płatki...i co dalej Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-28 00:14:35
Płatki...i co dalej Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-28 00:13:51
Prośba Odżywki i suplementy 2013-06-27 23:33:28
Beta alanina od SFD Odżywki i suplementy 2013-06-27 22:50:26
MUTANT MASS + MUTANT TEST - ruszy czy nie ruszy. Odżywki i suplementy 2013-06-27 22:34:21
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2013-06-27 22:32:45
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2013-06-27 17:34:17
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107 Odżywki i suplementy 2013-06-27 17:11:33
25x2 zjeść i ocenić Archiwum LS 2013-06-27 14:40:22
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107 Odżywki i suplementy 2013-06-27 12:16:40

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane