SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699674 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-24 21:59:24 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pippina ucieczka przed zawałem Po 35 roku życia 2013-11-18 22:49:37
Do rozdania dla 10 osób - szybko! Archiwum LS 2013-11-18 22:23:02
ocena diety na mase Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 22:19:27
Czy mam szanse coś osiągnąć przy takiej diecie? Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 22:16:12
Białko przed snem Odżywki i suplementy 2013-11-18 22:00:08
Można przytyć +1750 cal Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 21:44:25
potrzebuje pomocy! - dieta!!! Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 21:36:45
Dieta dla osoby jedzącej tylko mięso mielone wieprzowe Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 21:35:11
Można przytyć +1750 cal Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 21:33:28
potrzebuje pomocy! - dieta!!! Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 21:23:37
potrzebuje pomocy! - dieta!!! Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 20:43:19
Test i Opinie - Scivation Psycho , PNI Prodigy , Arnold Schwarzenegger Iron Pump Odżywki i suplementy 2013-11-18 18:03:25
dieta pod 55 kg Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-18 17:34:05
Kreatyna a serce Odżywki i suplementy 2013-11-18 17:05:52
Do rozdania dla 10 osób - szybko! Archiwum LS 2013-11-18 17:04:07
Do rozdania dla 10 osób - szybko! Archiwum LS 2013-11-18 17:00:53
Szczere pytanie - co sadzicie o firmie Hi Tec ? Odżywki i suplementy 2013-11-18 16:58:50
Zęby mleczne w wieku 16 lat Zdrowie i Uroda 2013-11-18 16:43:58
Prosze o usuniecie watku: robi sie bagno i marketing firm! Administracja i Moderatorzy 2013-11-18 12:14:22
Zęby mleczne w wieku 16 lat Zdrowie i Uroda 2013-11-18 10:55:27
jak zneutralizować paskudny smak odżywki? Odżywki i suplementy 2013-11-18 09:32:13
Szczere pytanie - co sadzicie o firmie Hi Tec ? Odżywki i suplementy 2013-11-18 00:36:30
Szczere pytanie - co sadzicie o firmie Hi Tec ? Odżywki i suplementy 2013-11-18 00:22:54
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2013-11-18 00:18:13
Nowe szkolenia - Olimpiakos Archiwum LS 2013-11-18 00:16:27
Szczere pytanie - co sadzicie o firmie Hi Tec ? Odżywki i suplementy 2013-11-18 00:08:18
potrzebna weryfikacja planu ladnie prosze Trening dla zaawansowanych 2013-11-17 23:36:50
Masa z firmą Hi-Tec -RYWALIZACJA wladek0o Po 35 roku życia 2013-11-17 23:11:39
Charles Poliquin Archiwum LS 2013-11-17 22:37:57
Pomoc Odżywki i suplementy 2013-11-17 22:31:42

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert