SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699674 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-24 21:59:24 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-08-14 19:12:47
testosteron deca primambol Doping 2015-08-14 19:11:54
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2015-08-14 19:10:52
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-14 19:09:08
Niebieskie Malinki Archiwum LS 2015-08-14 19:06:18
$$ SIERPIEŃ 2015 $$ Archiwum LS 2015-08-14 17:41:32
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2015-08-14 17:38:45
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2015-08-13 23:39:07
Jak na was zadziałało HMB? Odżywki i suplementy 2015-08-13 23:36:13
Kreatyna Odżywki i suplementy 2015-08-13 18:32:02
Jak na was zadziałało HMB? Odżywki i suplementy 2015-08-13 17:56:54
dieta do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-08-13 17:51:23
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2015-08-13 17:51:06
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-08-13 16:42:41
Prop+wino. Przedluzenie cyklu na jakich srodkach? Flex. miczel? Doping 2015-08-12 23:20:37
Niemiarowość zatokowa a cykl Doping 2015-08-12 18:31:48
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto Trening dla zaawansowanych 2015-08-12 18:25:25
Niemiarowość zatokowa a cykl Doping 2015-08-12 17:14:22
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2015-08-12 17:09:38
Niemiarowość zatokowa a cykl Doping 2015-08-12 17:07:13
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016 Przygotowanie do zawodów 2015-08-11 19:12:24
DZIENNIK -próbuję coś zmienić, czy mi się to uda ? Po 35 roku życia 2015-08-11 19:02:23
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-11 18:59:43
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-11 17:54:52
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017" Po 35 roku życia 2015-08-11 17:34:52
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3 Po 35 roku życia 2015-08-11 17:34:12
Problem z sercem na kuracji Doping 2015-08-11 17:28:43
Problem z sercem na kuracji Doping 2015-08-11 14:28:01
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-08-11 10:55:51
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2015-08-11 09:30:51

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert