SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699679 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 19:46:24 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
owoce + tluszcze w jednym posilku Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-20 18:31:05
Prośba o ułożenie diety - pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-20 18:29:55
Spozywanie alkoholu a poziom testa Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-20 18:26:12
dawkowanie supli Odżywki i suplementy 2015-09-20 17:37:23
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-09-20 17:36:10
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2015-09-20 11:56:09
Meta-erection-śmieszne ;D Doping 2015-09-20 11:54:22
Suplementy i odżywki Odżywki i suplementy 2015-09-19 09:55:33
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY Dzienniki Treningowe 2015-09-18 11:29:39
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2015-09-18 11:25:59
Podniesienie poziomu estrogenów Doping 2015-09-18 11:24:06
gainer do 160zl Odżywki i suplementy 2015-09-18 11:20:30
gainer do 160zl Odżywki i suplementy 2015-09-18 09:16:32
Dziennik Vol. 2. Różne drogi, jeden cel ;-) Po 35 roku życia 2015-09-18 09:12:36
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 2015-09-17 22:52:05
gainer do 160zl Odżywki i suplementy 2015-09-17 22:49:14
Prop+wino. Przedluzenie cyklu na jakich srodkach? Flex. miczel? Doping 2015-09-17 20:51:17
gainer do 160zl Odżywki i suplementy 2015-09-17 20:50:17
TEMAT tylko jeden - "DIETA" Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-17 20:48:20
Pomoc z dieta na mase miesniowa Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-17 20:46:44
Dieta to podstawa Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-17 15:12:30
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 2015-09-17 14:23:57
Czy białko można stosować na budowaniu masy mięśniowej ? Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-17 11:57:35
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage LOŻA SZYDERCÓW 2015-09-17 11:54:30
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 2015-09-17 09:31:03
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-09-17 00:05:27
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 2015-09-16 23:04:13
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2015-09-16 23:01:51
test & opinia Archiwum LS 2015-09-16 22:43:30
po35 roku Po 35 roku życia 2015-09-15 23:08:10

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane