SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82717 699603 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-19 00:12:13 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-23 23:53:22
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia! LOŻA SZYDERCÓW 2015-11-23 23:51:16
TEST Nowego białka - ocena userów i opinie PODSUMOWANIE str 15 Odżywki i suplementy 2015-11-23 17:12:45
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-11-23 16:51:40
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-11-23 16:35:36
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2015-11-23 13:16:41
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-23 11:51:58
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-23 11:27:08
Nada się na redukcje? Odżywki i suplementy 2015-11-23 11:24:57
Nada się na redukcje? Odżywki i suplementy 2015-11-23 11:23:19
Nada się na redukcje? Odżywki i suplementy 2015-11-23 11:20:17
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2015-11-23 11:18:26
redukcja do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 21:58:54
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 21:51:39
Dietka - ocena Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 21:29:14
Śniadanie bialkowo-tluszczowe na redukcji (kobieta) Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 21:28:11
Dietka - ocena Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 21:17:23
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-11-22 20:20:06
POMOCY !!! #2 Zdrowie i Uroda 2015-11-22 20:18:52
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2015-11-22 18:00:36
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-11-22 17:58:28
Duszności i niemożność głębokiego wdechu? Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 17:56:39
3 większe posiłki zamiast 6 mniejszych Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 17:54:48
Prosze o opinie !! Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 16:40:32
Siłownia dla otyłych, czy ma to sens? Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-22 09:23:12
Jaki booster wybrac? Odżywki i suplementy 2015-11-21 23:11:33
Prosze o opinie !! Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-21 23:10:23
POMOCY !!! #2 Zdrowie i Uroda 2015-11-21 22:25:28
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-11-21 22:16:52
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie Odżywki i suplementy 2015-11-21 19:32:37

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert