SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

fighter7

16

Początkujący

Dziennik treningowy
2730 78102 16
Paweł Sss b.d. 25 b.d. 7/10/2019 7:12:05 PM 4/19/2012 5:24:19 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Otręby Odżywianie i Odchudzanie 6 12/20/2012 2:50:05 PM
Cynk Odżywianie i Odchudzanie 10 12/18/2012 7:07:59 PM
Sposoby na głód Odżywianie i Odchudzanie 12 12/16/2012 9:37:24 AM
Jedzenie przy kontuzji barku Odżywianie i Odchudzanie 7 12/15/2012 4:44:16 PM
Miruna Odżywianie i Odchudzanie 18 12/10/2012 4:43:37 PM
BCAA Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 19 12/9/2012 8:01:42 PM
Naciągnięty/naderwany bark Zdrowie i Uroda 15 12/7/2012 6:25:34 PM
Białko do owsianki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11 12/5/2012 3:04:49 PM
CrossFit FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 12 11/15/2012 7:08:02 PM
Tran Odżywianie i Odchudzanie 17 11/26/2012 7:32:25 PM
Próbki od Treca Trec 7 11/27/2012 4:11:02 PM
Najbardziej wartościowe warzywa Odżywianie i Odchudzanie 4 11/26/2012 10:05:22 PM
Trening na worku w domu Sztuki Walki 27 11/17/2012 1:22:28 PM
3x FBW+ CF Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 11/17/2012 9:43:07 AM
Technika ćwiczeń do sprawdzenia Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 21 11/3/2012 11:32:09 PM
Naciągnięty bark Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 10/28/2012 9:57:10 AM
Stretching Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 21 10/23/2012 5:53:16 PM
Dieta na mase w DT i DNT Odżywianie i Odchudzanie 10 10/23/2012 9:06:45 PM
Diete redukcyjna do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 126 8/13/2012 4:32:52 PM
Pompki na poręczach Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 18 10/4/2012 10:36:15 PM
Skolioza i ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 16 9/30/2012 12:15:15 AM
Leki przeciwalergiczne Odżywianie i Odchudzanie 3 9/30/2012 4:28:21 PM
Posiłek na noc: jajka vs twaróg Odżywianie i Odchudzanie 5 9/29/2012 9:10:16 AM
Jedzenie w dni nietreningowe Odżywianie i Odchudzanie 18 9/26/2012 6:05:34 PM
Pompki szybkie zwiększenie ilości Trening w domu 15 9/18/2012 4:57:36 PM
Pierwsze moje FBW do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 59 8/23/2012 9:12:29 PM
17 lat - CF dla początkującego FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 38 8/6/2012 10:24:33 PM
Który spalacz tłuszczu? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 32 7/28/2012 7:45:20 PM
Plan treningowy na redukcje Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 211 4/30/2012 12:28:36 AM
Dieta na redukcje do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 64 4/20/2012 8:20:29 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/20/2016 10:52:44 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/19/2016 5:59:43 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/19/2016 3:10:33 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/19/2016 1:03:46 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/13/2016 5:29:16 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/8/2016 10:22:12 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/8/2016 9:05:49 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/8/2016 4:29:01 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/2/2016 12:51:27 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 6/14/2016 6:37:44 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 6/10/2016 11:08:28 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 5/10/2016 12:05:46 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 5/10/2016 11:36:09 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 5/10/2016 11:30:03 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 5/10/2016 11:19:56 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 5/10/2016 10:49:29 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 5/6/2016 8:31:18 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 4/8/2016 10:56:39 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 3/25/2016 12:44:49 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 3/21/2016 8:45:21 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 3/21/2016 7:19:55 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 3/13/2016 8:59:15 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 3/13/2016 7:23:06 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 3/10/2016 11:40:01 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 3/9/2016 4:57:20 PM
Split - partia 2x w tygodniu do oceny Trening dla początkujących 3/5/2016 8:22:22 PM
Split - partia 2x w tygodniu do oceny Trening dla początkujących 3/5/2016 8:18:53 PM
Split - partia 2x w tygodniu do oceny Trening dla początkujących 3/5/2016 8:13:13 PM
Split - partia 2x w tygodniu do oceny Trening dla początkujących 3/5/2016 8:04:32 PM
Split - partia 2x w tygodniu do oceny Trening dla początkujących 3/5/2016 8:00:31 PM

Artykuły

fighter7 16 Początkujący