fifi35

590

Ekspert

Napisanych postów: 1273 Przeczytanych: 11523 Szacuny: 590

Imię: Filip Nazwisko: Perucki Zawód/Studia: księgowy :) Wiek: 46 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-11 15:52:22 Data rejestracji: 2013-05-21 14:04:37 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: dietetyka sportowa/rozwój osobisty Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: jakieś tam 10 lat temu + od II/2013

Wzrost: 175 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 112 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 59 cm Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 15 Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-27 21:50:50
Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223	Po 35 roku życia	2014-03-27 15:06:04
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-03-27 13:09:06
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-03-27 12:25:51
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-03-27 12:16:09
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-27 12:11:05
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-27 12:08:02
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-27 12:07:56
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-03-27 12:04:18
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-27 11:20:15
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-03-27 10:55:04
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-03-27 09:45:50
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-03-26 22:34:52
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-26 22:34:11
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-26 22:24:47
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-03-26 22:21:15
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-26 16:11:58
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2014-03-26 11:52:02
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2014-03-26 11:32:17
Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert	Po 35 roku życia	2014-03-26 09:42:45
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2014-03-26 09:28:04
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-03-02 21:12:14
II Głosowanie w konkursie Szerokie Bary	Po 35 roku życia	2014-03-02 21:04:44
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-02 21:04:11
II Głosowanie w konkursie Szerokie Bary	Po 35 roku życia	2014-03-02 21:02:58
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-02 21:02:29
II Głosowanie w konkursie Szerokie Bary	Po 35 roku życia	2014-03-02 20:54:52
II głosowanie w konkursie Zakłady na Kraty	Po 35 roku życia	2014-03-02 20:53:05
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-03-02 10:39:50
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-03-02 10:37:14

fifi35

Ekspert

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania