erniiii

Początkujący

Napisanych postów: 2948 Przeczytanych: 30940 Szacuny: 19

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-11 20:23:24 Data rejestracji: 2009-03-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: żywienie, suplementacja. Zainteresowania: żywienie, suplementacja. Dieta: raczej nawyki zywieniowe Uprawiane sporty: FAT BUILDING - idzie mi calkiem niezle Staż treningowy: za mało

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-05-06 16:59:38
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-05-06 16:55:01
trening na mięśnie nóg. proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2009-05-06 16:54:08
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-05-06 16:06:12
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-05-06 15:56:19
Woda w dni nietreningowe	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-06 08:24:25
Cwiczenia dla początkuących	Trening dla początkujących	2009-05-05 19:14:57
trening brzucha i przedraminia	Trening dla początkujących	2009-05-05 18:10:51
sposób na sylwetkę	Trening dla początkujących	2009-05-04 15:23:55
Czym grozi duże pochylanie tułowia przy przysiadach ze sztangą?	Trening dla początkujących	2009-04-28 23:13:54
Rozpoczęcie treningu - 14 latka	Trening dla początkujących	2009-04-28 23:11:21
tescio	Trening dla początkujących	2009-04-28 23:09:53
Plan na mase z priorytetem na klatke i ramiona	Trening dla początkujących	2009-04-28 08:07:21
brzuch i przedramiona - szybkie pytanie	Trening dla początkujących	2009-04-28 08:06:16
Czy siłka coś daje w walce ulicznej?	Trening dla początkujących	2009-04-27 22:13:45
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-04-27 21:34:46
Czy siłka coś daje w walce ulicznej?	Trening dla początkujących	2009-04-27 21:32:36
Co jeszce?;p	Trening dla początkujących	2009-04-27 17:57:46
Rozgrzewka przed bieganiem	Trening dla początkujących	2009-04-27 15:41:38
Trening na rzeźbe do oceny	Trening dla początkujących	2009-04-27 11:31:46
żyły;d	Trening dla początkujących	2009-04-27 11:29:38
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-04-26 22:55:51
Dni regeneracji, a gra w piłkę.	Trening dla początkujących	2009-04-26 22:51:53
Dieta- prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-26 20:12:16
abs	Trening dla początkujących	2009-04-26 18:38:43
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-04-26 14:37:54
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-04-26 14:34:06
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-04-26 08:39:10
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-04-25 21:36:31
Ćwiczenia na kaptury.	Trening dla początkujących	2009-04-24 17:59:48

erniiii

Początkujący

Artykuły

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024

Trening na plecy - jakie znaczenie mają szerokość chwytu, zakres i tor ruchu?

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat